Šukutės orkaitėje

Turinys

Šiame straipsnyje gali būti partnerių nuorodų be jokių papildomų išlaidų. Daugiau informacijos apie tai galite rasti mūsų privatumo politikos puslapyje, skiltyje Apie puslapį.
Ore keptos šukutės yra sviestinės tekstūros ir švelnaus skonio, kurį lemia keli paprasti prieskoniai. Šios skanios šukutės puikiai tinka ruošti oro keptuvėje.

Tai toks paprastas patiekalas, kuriam paruošti tereikia vos kelių paprastų ingredientų. Per mažiau nei dešimt minučių galėsite mėgautis šiuo gardžiu aperityvu ar greitu patiekalu.
KEPTOS ŠUKUTĖS
Šis paprastas keptų šukučių receptas jums patiks, nes jas greitai paruošite ir skaniai tinka kaip užkandis. Tai taip pat įspūdinga vakarienė, kurią galima paruošti, kai reikia švęsti ypatingą progą.
Šukutės yra mėgstamiausias mano vyro jūros gėrybių receptas, ir kiekvieną kartą, kai jas gaminu, jis yra tiesiog sužavėtas. Jos yra švelnios, sultingos tekstūros ir sodraus sviestinio skonio, nuo kurio kiekvienas taps priklausomas. Jei ieškote daugiau keptų jūros gėrybių receptų, jums patiks gruzdinti krabų pyragėliai, gruzdintos žuvies lazdelės ir gruzdinta menkė.
Sudedamosios dalys:

Šukutės
Ištirpintas sviestas arba alyvuogių aliejus
Susmulkintas česnakas
"Old Bay" prieskoniai - arba jūsų mėgstami prieskoniai, pvz., "McCormick's".
Košerinė druska
Juodieji pipirai

Neprivalomi papildomi prieskoniai: šaukštelis citrinos sulčių, raudonųjų pipirų dribsnių, aštrių citrinų prieskonių, Sičuano pipirų žirnelių arba bet kokių kitų prieskonių, išskyrus maišelių prieskonius.
KAIP PARUOŠTI ŠUKUTES ORO KEPTUVĖJE :
Šviežias šukutes aštriu peiliu pašalinkite nuo šoninių raumenų. Nuplaukite po šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Sudėkite šukutes į vidutinio dydžio dubenį, tada sudėkite sviestą, česnaką ir prieskonius. Maišykite, kol šukutės visiškai pasidengs. Košę išpurkškite kepimo purškikliu arba išklokite riebalams atspariu popieriumi. Tada sudėkite šukutes vienu sluoksniu į keptuvės krepšį. Kepkite šukutes 400 laipsnių temperatūroje 8-10 minučių, įpusėjus kepimui apverskite, kol jos suminkštės ir taps nepermatomos.
Šį receptą gaminu savo "Cosori" 5,8 litro talpos keptuvėje. Priklausomai nuo jūsų keptuvės dydžio ir galios, kepimo laiką gali tekti koreguoti 1-2 minutėmis.

DUK
Ar galiu pasilikti šukučių likučius? Prieš laikydami leiskite šukutėms visiškai atvėsti. Dėkite jas į sandarų indą arba sandariai uždaromą maišelį ir laikykite šaldytuve iki 4 dienų. Jei planuojate jas užšaldyti, pirmiausia suvyniokite jas į plastikinę plėvelę, tada įdėkite į sandarų indą arba šaldymo maišelį ir laikykite iki 2 mėnesių. Ar galiu naudoti šaldytas šukutes? Užšaldytas šukutes galima dėti tiesiai į keptuvę ir kepti. Tačiau jei norite naudoti marinatą arba prieskonius, palikite jas atšildyti šaldytuve per naktį arba įdėkite maišelį su šukutėmis į dubenį su šaltu vandeniu ir jos atšils per 15-20 minučių. Kaip dar galima paruošti šukutes? Šukutės, įvyniotos į prosciutto arba kepintą šoninę, yra saldaus ir sūraus skonio. Kad šie skanūs kąsneliai būtų itin traškūs, plutelei pasigaminti naudokite panko džiūvėsėlius, itališkus džiūvėsėlius arba maltus krekerius.

DAUGIAU KEPTUVIŲ RECEPTŲ :

Norėtume išgirsti jūsų nuomonę!
Pasakykite mums, ką manote!
Nepamirškite palikti komentarą apie šį receptą ir suteikti jam žvaigždutę. Tai leidžia mums žinoti, ką darome, o kitiems - kad jie turėtų jį išbandyti!
Pažymėkite mus savo nuotraukose! Ar esate prisijungę prie "Facebook"? Jei taip, prisijunkite prie mūsų grupės "Easy Air Fryer Recipes" (kurioje yra šimtai tūkstančių "Air Fryer Foodie" sekėjų!) ir dalinkitės nuotraukomis! Mums patinka matyti jūsų kūrinius.
Ar esate "Instagram"? Sekite mus ir pažymėkite @airfryingfoodie.
Turite klausimų ar bendrų pastabų?
Eikite į KOMENTARŲ skiltį ir praneškite mums! Mielai jums padėsime ir norime gauti atsiliepimų apie visus savo gaminius.

Keptos šukutės

Becky

Kepti šukutes labai paprasta, jos yra sviestinės tekstūros ir švelnaus skonio dėl kelių paprastų prieskonių.

Paruošimo laikas 5 min.Gaminimo laikas 8 min.

Pirmas patiekalas, VakarienėAmerikietiška virtuvė

Patiekiama 4Kalorijos 106 kcal

Ingredientai 1x2x3x1 svaras jūros šukutės1 valgomasis šaukštas lydyto nesūdyto sviesto arba alyvuogių aliejaus1 arbatinis šaukštelis smulkinto česnako, maždaug 2 mažos skiltelės1 arbatinis šaukštelis senojo lauro prieskonių½ arbatinio šaukštelio košerinės druskos¼ arbatinio šaukštelio maltų juodųjų pipirų
Instrukcijos Nuo šviežių šukučių aštriu peiliu pašalinkite šoninius raumenis. Šukutes nuplaukite po šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.Sudėkite šukutes į vidutinio dydžio dubenį, sudėkite sviestą, česnaką ir prieskonius. Išpurkškite krepšelį kepimo purškikliu arba išklokite kepimo pergamentu. Tada sudėkite šukutes vienu sluoksniu į keptuvės krepšį. Kepkite šukutes 400 laipsnių temperatūroje 8-10 minučių, įpusėjus kepimui apverskite, kol suminkštės ir taps nepermatomos.
Pastabos
Pageidaujamas padažo variantas: Ekstra sviesto padažas, kokteilių padažas, žolelių ir česnakų padažas, terijakio padažas, chimichurri padažas arba šviežias pesto padažas.

Neprivalomi priedai: citrinos skiltelė, švieži krapai arba petražolės, skrudintas česnakas, aitriųjų paprikų aliejus arba švieži čiobreliai ir mangų salsa.

MaistingumasKalorijos: 106 kcalSacharidai: 4gBaltymai: 14gRiebalai: 3gSotieji riebalai: 2gPolinesotieji riebalai: 0.3gMononesotieji riebalai: 1gTransriebalai: 0.1gColesterolis: 35mgNodijus: 736mgKalio: 242mgPluoštai: 0.1gCukrus: 0.02gVitaminas A: 98UIVitaminas C: 0.4mgKalcis: 13mgŽaliava: 1mg

*Maistingumo informacija yra apskaičiuota apytikriai. Atkreipkite dėmesį, kad ji gali kisti priklausomai nuo skirtingų prekės ženklų ir jūsų atliktų recepto pakeitimų. Norėdami gauti kuo tikslesnę informaciją, naudokite maistingumo skaičiuoklę su tiksliais prekių ženklais ir matmenimis, kuriuos naudojate kiekvienam receptui.

©AirFryingFoodie 2021

Pasidalykite šiuo receptu! Sekite @AirFryingFoodie tinkle Pinterest.

2 atsakymai

  1. Gaila, kad nėra tradicinių jautienos kepsnių ir troškinio receptų, be to, trūksta skirtingų patiekalų simbolių.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

ATRASKITE 98 IŠSKIRTINIUS SVEIKUS, ITIN PAPRASTUS IR GREITUS RECEPTUS SU ORO KEPTUVE. PUSRYČIAI, PIETŪS, UŽKANDŽIAI, VAKARIENĖ AR NET DESERTAI - ČIA RASITE VISKĄ.

lt_LTLithuanian

ATRASKITE 98 IŠSKIRTINIUS SVEIKUS, ITIN PAPRASTUS IR GREITUS RECEPTUS SU ORO KEPTUVE. PUSRYČIAI, PIETŪS, UŽKANDŽIAI, VAKARIENĖ AR NET DESERTAI - ČIA RASITE VISKĄ.