Dit artikel kan affiliate links bevatten zonder extra kosten voor u. U kunt hier meer over te weten komen op onze privacybeleid pagina, via de Over pagina.
Gefrituurde paprika's en uien zijn het perfecte bijgerecht! Het beste aan dit makkelijke recept is dat het een snelle bereidingstijd heeft en boordevol smaak zit! Als u op zoek bent naar een nieuw recept, dan is dit het! U kunt er gemakkelijk een avondmaaltijd van maken of het combineren met karbonades, kippenworstjes en nog veel meer!
Mag ik zeggen dat het een van mijn favoriete bijgerechten is? Ik hou van de korte ingrediëntenlijst en de smaak die doorkomt als het eenmaal gekookt is. Het is de perfecte finishing touch.
Dit is een van die lekkere recepten die snel een van uw favorieten zullen worden. Het bevat niet alleen weinig calorieën, maar ook weinig koolhydraten! Het is de perfecte manier om een makkelijke, schuldvrije maaltijd te maken!
Het andere leuke is dat er veel manieren zijn om dit eenvoudige bijgerecht te maken. De makkelijkste manier is om de receptkaart hieronder te volgen, dus zorg ervoor dat u naar beneden scrollt om alle eenvoudige ingrediënten en hun volledige afmetingen te zien.
Mijn persoonlijke voorkeur is om het te combineren met heerlijke gefrituurde worstjes, maar doe wat u lekker vindt (en kom dan terug en vertel me over de heerlijke combinatie die u hebt gemaakt).
Ingrediënten:
Groene paprika's - Verwijder de zaadlijsten en snijd in plakjes. U kunt voor dit paprikarecept ook rode, groene of gele paprika's gebruiken.
Rode ui - Schil en snijd in plakjes.
Witte ui - Geschild en in de lengte doorgesneden.
Extra olijfolie van de eerste persing - Voegt smaak toe en een antiaanbaklaag zodat de ingrediënten niet aan het mandje van de friteuse blijven plakken.
Zeezout - Naar smaak.
Gemalen zwarte peper - Naar smaak.
Knoflookpoeder - Een uitstekende manier om smaak toe te voegen zonder overheersend te zijn.
Rode chilivlokken - De beste manier om pit toe te voegen.
Hoe bereid ik paprika's en uien voor in de airfryer?
Snijd de paprika's en uien voorzichtig in plakjes. Doe de gesneden paprika's en uien in een grote kom. Garneer de uien en paprika's met olijfolie, zout, peper, knoflookpoeder en rode pepervlokken. Bereid het frituurmandje voor en gebruik indien nodig anti-aanbakspray. Doe de paprika's en uien in het frituurmandje en bak ze 15 minuten op 400 F/200 C of tot ze de gewenste malsheid hebben bereikt. Roer de paprika's en uien halverwege om. Serveer onmiddellijk.
Variaties
Vlees toevoegen - U kunt gebakken worstjes, warme Italiaanse worstjes, Poolse worstjes of een andere worst naar keuze gemakkelijk fijnhakken en toevoegen. (Kook het eerst en voeg het dan toe aan de rest van het recept).
Voeg zoete aardappelen toe - Dit zou de perfecte manier zijn om dit eenvoudige recept wat extra smaak te geven.
Gebruik avocado-olie - In plaats van extra vierge olijfolie kunt u gemakkelijk avocado-olie of zelfs kokosolie gebruiken.
Tip
Mijn geheimpje? U kunt deze groenten echt niet verkeerd koken, want zelfs als ze goed verkoold zijn, zijn ze nog steeds heerlijk!
Stress niet en maak ze met plezier. Ze zijn vergevingsgezind en zo EASY om te maken!
Hoe serveren
Dit paprikarecept is een geweldige toevoeging aan elke maaltijd. Hoewel u het op de oven kunt maken, is frituren veel lekkerder! Het is een gezond bijgerecht dat gekruid kan worden met verschillende kruiden (zoals Italiaanse kruiden!).
Hoe op te slaan
Zodra deze smakelijke bijgerecht gekookt is, laat u het gewoon afkoelen en doet u het in een luchtdichte verpakking. Bewaar het koud in de koelkast. Wanneer u het wilt eten, kunt u het opwarmen in de magnetron voor een snelle en smakelijke maaltijd.
Voor de beste resultaten eet u het binnen twee dagen na het koken.
FAQs
Wat is de beste manier om paprika's en uien in plakjes te snijden?
U kunt ze het beste in plakjes van dezelfde grootte snijden. De redenering hierachter is dat ze dan gelijkmatig en op dezelfde snelheid gaar zullen worden. Het laatste wat u wilt, is de groenten zo bereiden en snijden dat ze op een verschillende snelheid gaar worden.
Zelfs als u knapperige paprika's of uien niet erg vindt, horen ze zachter en minder knapperig te zijn.
Welke toppings kunnen aan luchtgebakken paprika's en uien worden toegevoegd?
U hebt keuze te over als het op garnering aankomt! Een beetje balsamicoazijn erover sprenkelen is nooit een slecht idee. U kunt ook een snufje zout, uienpoeder, rode pepervlokken, enz. toevoegen.
Toppings zijn niet verplicht, maar ze zijn een geweldige manier om de paprika's en uien elke keer een andere smaak te geven.
Kunnen gekookte paprika's en uien worden ingevroren?
Ja, dat kan. Als u ze in de vriezer wilt doen, laat ze dan helemaal afkoelen en doe ze in een diepvrieszakje. Op die manier hoeft u zich, wanneer u klaar bent om ze te eten, geen zorgen te maken over de bereiding, u hoeft ze alleen maar te ontdooien!
Zet het mengsel in de koelkast om het te laten ontdooien. Het is zo makkelijk als taart.
Andere recepten voor friteuses
Paprika's en uien voor frituurpannen
Dit recept voor gefrituurde paprika's en uien is het perfecte bijgerecht! Combineer het met elk hoofdgerecht!
Ingrediënten 3 paprika's, ontdaan van zaadjes en in de lengte in ½ inch gesneden 1 rode ui, geschild en in de lengte in ½ inch gesneden 1 witte ui, geschild en in de lengte gesneden 1½ eetlepel extra vierge olijfolie 1½ theelepel zeezout⅛ theelepel gemalen zwarte peper1 theelepel knoflookpoeder¼ theelepel rode chilivlokken
Instructies Snijd de paprika's en uien voorzichtig in plakjes en doe ze in een grote kom. Bestrijk de uien en paprika's met olijfolie, zout, peper, knoflookpoeder en rode pepervlokken.Bereid het frituurmandje voor en gebruik indien nodig anti-aanbakspray.Doe de paprika's en uien in het frituurmandje en frituur ze op 400 F/200 C gedurende 15 minuten of tot ze de gewenste malsheid hebben bereikt. Roer de paprika's en uien halverwege het bakken om. Serveer onmiddellijk.
*Nutritionele informatie is een berekende schatting. Houd er rekening mee dat deze kan veranderen afhankelijk van de verschillende merken en de wijzigingen die u in het recept aanbrengt. Voor de meest nauwkeurige informatie gebruikt u een voedingscalculator met de exacte merken en afmetingen die u voor elk recept gebruikt.
©AirFryingFoodie 2021
Deel dit recept! Volg @AirFryingFoodie op Pinterest.