Smažené krůtí karbanátky

Tento článek může obsahovat partnerské odkazy bez dalších nákladů pro vás. Více informací se dozvíte na naší stránce o ochraně osobních údajů na stránce O nás.
Krůtí karbanátky smažené na vzduchu jsou lahodný recept s nízkým obsahem sacharidů, který se připravuje z libového mletého krůtího masa, vajec, papriky a dokonalé směsi koření. Pokud hledáte chutné jídlo s nízkým obsahem sacharidů, jehož příprava nezabere mnoho času, je tento recept přesně pro vás.

Fritovací karbanátky jsou jedním z mých nejoblíbenějších pokrmů připravovaných ve fritéze. Jsou ideální k jídlu, aperitivům i k přípravě pokrmů. Kromě těchto turleyových karbanátků ve fritéze ráda připravuji také tyto domácí karbanátky a kuřecí parmazánové karbanátky.
Miluji jídla s nízkým obsahem sacharidů a tato jsou chutná, rychlá a snadná.
Nízkosacharidové recepty připravované ve fritéze mám tak ráda, že jsem si dokonce vytvořila jejich seznam. Mé oblíbené keto recepty ve fritéze najdete v tomto seznamu.
Pokud také pracujete na nízkosacharidových jídlech, nezapomeňte si tento seznam uložit do záložek na později! Najdete v něm spoustu receptů, ze kterých si můžete vybrat.
Ale teď si pojďme povídat o těchto úžasných krůtích karbanátcích. K přípravě tohoto lahodného a zdravého receptu ve fritéze potřebujete jen hrstku ingrediencí a pár minut.

Ingredience na krůtí karbanátky do fritézy
mleté krůtí masočervený pepřnasekaná petrželhovězí masoitalské kořenímletý černý pepř
K přípravě tohoto snadného pokrmu s nízkým obsahem sacharidů potřebujete jen několik ingrediencí.

Jak připravit krůtí karbanátky v horkovzdušné fritéze
Fritézu předehřejte na 400 stupňů Fahrenheita. Připravte si fritovací koš s nepřilnavým sprejem nebo mastným papírem pro snadné čištění.Do mísy přidejte mleté krůtí maso, pepř, petrželku, vejce a koření. Dobře promíchejte. Pomocí naběračky nebo polévkové lžíce vytvarujte z každého karbanátku kuličky o velikosti 1¼ palce. Masové kuličky položte v jedné vrstvě do připraveného fritovacího koše a nechte mezi nimi volný prostor. Pečte při teplotě 400 °C po dobu 8 až 10 minut nebo dokud nejsou propečené. Upečené krůtí karbanátky vyjměte z fritézy a pokračujte v pečení zbývajících karbanátků.
Poznámka: V každé fritéze se vaří jinak. V závislosti na příkonu fritézy může být nutné upravit dobu přípravy nahoru nebo dolů. Vždy je nejlepší vyzkoušet malou porci nového receptu pro případ, že byste potřebovali upravit dobu vaření.

Nejčastější dotazy
Mohu tyto karbanátky připravit bez krůtího masa?
Pokud chcete tyto karbanátky připravit, ale nemáte krůtí maso, můžete stejný recept použít i s libovým mletým hovězím nebo libovým mletým kuřecím masem.
Jak podávat krůtí karbanátky?
Krůtí karbanátky podávejte se špagetovými nudlemi a omáčkou na těstoviny, v housce s omáčkou a sýrem jako sendvič nebo jako předkrm s různými omáčkami.
Jak skladovat krůtí karbanátky?
Zbytky krůtích karbanátků můžete skladovat ve vzduchotěsné nádobě v chladničce až 3 dny, než je zlikvidujete. Zbytky krůtích karbanátků můžete také zmrazit ve vzduchotěsné nádobě až na 2 měsíce. Zmrazené krůtí karbanátky znovu ohřejte tak, že je necháte přes noc rozmrazit v chladničce a poté je vložíte do fritézy při teplotě 350 °C na 2 až 3 minuty nebo dokud se neohřejí.
DALŠÍ RECEPTY S NÍZKÝM OBSAHEM SACHARIDŮ :

Budeme rádi, když se nám ozvete!
Dejte nám vědět, co si o tom myslíte!
Nezapomeňte zanechat komentář k tomuto receptu a dát mu hvězdičku. Dáte nám tak vědět, co děláme, a ostatním, že by ho měli vyzkoušet!
Označte nás na svých fotografiích! Jste na Facebooku? Pokud ano, přidejte se k naší skupině Snadné recepty z fritézy (se stovkami tisíc fanoušků Air Fryer Foodie!) a sdílejte své fotografie! Rádi se na vaše výtvory podíváme.
Máte dotaz nebo obecnou připomínku?
Přejděte do sekce KOMENTÁŘE a dejte nám vědět! Rádi vám pomůžeme a také rádi získáme zpětnou vazbu na všechny naše produkty.

Krůtí karbanátky z horkovzdušné trouby

Jen

Krůtí karbanátky v horkovzdušné troubě jsou lahodný recept s nízkým obsahem sacharidů, který se připravuje z libového mletého krůtího masa, vajec, paprik a dokonalé směsi koření. Pokud hledáte chutné jídlo s nízkým obsahem sacharidů, které vám nezabere mnoho času, je tento recept přesně pro vás.

Doba přípravy 5 minutDoba vaření 10 minutCelková doba 15 minut

Aperitiv, VečeřeAmerická kuchyně

Podává se 6Kalorií 149 kcal

Ingredience 1x2x3x1 ½ libry mletého krůtího masa1 střední červená paprika½ šálku nasekané italské petrželky1 velké vejce1 lžíce italského koření½ lžičky soli½ lžičky mletého černého pepře
Pokyny Fritézu předehřejte na 400 stupňů Celsia. Připravte fritovací koš. Do mísy přidejte mleté krůtí maso, pepř, petrželku, vejce a koření. Dobře promíchejte. Pomocí naběračky nebo polévkové lžíce vytvarujte z každého karbanátku kuličky o velikosti 1¼ palce. Masové kuličky vložte v jedné vrstvě do připraveného fritovacího koše. pečte při teplotě 400 °C 8 až 10 minut nebo dokud nejsou propečené. Upečené masové kuličky vyjměte ze vzduchové fritézy a pokračujte v přípravě zbývajících masových kuliček.
PoznámkyZbytky krůtích karbanátků lze skladovat ve vzduchotěsné nádobě v chladničce až 3 dny a poté je zlikvidovat. Zbytky krůtích karbanátků můžete také zmrazit ve vzduchotěsné nádobě až na 2 měsíce. Zmrazené krůtí karbanátky znovu ohřejte tak, že je necháte přes noc rozmrazit v chladničce a poté je vložíte do fritézy při teplotě 350 °C na 2 až 3 minuty nebo dokud se neohřejí.
Nutriční hodnotyKalorie: 149kcalSacharidy: 2gBílkoviny: 28gTuky: 3gNenasycené tuky: 1gPolynenasycené tuky: 1gMonononenasycené tuky: 1gTrans-tuky: 1gCelkový cholesterol: 93mgSodík: 267mgDraslík: 428mgVlákniny: 1gCukr: 1gVitamín A: 1131UIVitamín C: 32mgVápník: 31mgŽelezo: 2mg

*Výživové údaje jsou vypočtené odhadem. Vezměte prosím na vědomí, že se mohou měnit v závislosti na různých značkách a změnách, které v receptu provedete. Chcete-li získat co nejpřesnější informace, použijte nutriční kalkulačku s přesnými značkami a mírami, které používáte pro každý recept.

©AirFryingFoodie 2021

Sdílejte tento recept! Sledujte @AirFryingFoodie na Pinterestu.