Frititud kalkunilihapallid

See artikkel võib sisaldada affiliate linke ilma lisakuludeta. Lisateavet selle kohta leiate meie privaatsuspoliitikast, lehel "Teave".
Air Fry Turkey Meatballs on maitsev madala süsivesikute sisaldusega retsept, mis on valmistatud lahja kalkunihakkliha, munade, paprika ja täiusliku maitseaineseguga. Kui otsite maitsvat vähese süsivesikute sisaldusega rooga, mille valmistamine ei võta kaua aega, on see retsept just teie jaoks.

Fritüüritud lihapallid on üks minu lemmikroogadest, mida fritüüris valmistada. Need sobivad ideaalselt söögiks, aperitiiviks ja isegi söögi valmistamiseks. Lisaks nendele kalkunlihapallidele meeldib mulle teha fritüüris ka neid koduseid lihapalle ja kana-parmesan-lihapalle.
Ma armastan oma vähese süsivesikute sisaldusega toite ja need on maitsvad, kiired ja lihtsad.
Tegelikult armastan fritüüris valmistatud vähese süsivesikutesisaldusega retsepte nii väga, et olen neist isegi nimekirja koostanud. Minu lemmik keto retseptid fritüüris leiad sellest nimekirjast.
Kui töötad ka vähese süsivesikute sisaldusega toitude kallal, siis pane see nimekiri kindlasti järjehoidjasse hilisemaks! Leiad hulgaliselt retsepte, mille hulgast valida.
Aga nüüd räägime nendest imelistest kalkunilihapallidest. Selle maitsva ja tervisliku retsepti valmistamiseks fritüüris on vaja vaid käputäis koostisosi ja mõned minutid.

Fritüürimiseks mõeldud kalkunilihapallide koostisained
jahvatatud kalkunipuljongipunapipra hakitud petersellilihaItaalia maitseainepõhine must pipar
Selle lihtsa vähese süsivesikute sisaldusega roa valmistamiseks on vaja vaid paari koostisosa.

Kuidas valmistada kalkunilihapalle kuumas õhufritüüris
Kuumutage fritüür 400 kraadi Fahrenheiti kraadini. Valmistage fritüürikorv ette kleepumisvastase pihusti või rasvapaberiga, et seda oleks lihtne puhastada.Lisage kaussi kalkunijahu, pipar, petersell, muna ja maitseained. Segage hästi läbi. Kujundage iga lihapallid 1 ¼-tollise palliks kühvli- või supilusikaga. Asetage lihapallid ühe kihina ettevalmistatud praekorvi, jättes lihapallide vahele ruumi. Küpsetage 400 kraadi juures 8-10 minutit või kuni need on läbiküpsed. Võtke küpsetatud kalkunilihapallid praekorvist välja ja jätkake ülejäänud lihapallide küpsetamist.
Märkus: Kõik õhufritüürid küpsevad erinevalt. Sõltuvalt fritüüriseadme võimsusest võib olla vaja küpsetusaega suurendada või vähendada. Alati on kõige parem katsetada uut retsepti väikese portsjoniga, juhul kui teil on vaja küpsetusaega kohandada.

KKK
Kas neid lihapalle saab teha ilma kalkunita?
Kui soovite neid lihapalle teha, kuid teil ei ole kalkunit, võite kasutada sama retsepti ka lahja veiseliha- või kanajaama.
Kuidas serveerida kalkunilihapalle?
Serveeri kalkunilihapalle spagetinuudlite ja pastakastmega, pulli peal kastme ja juustuga võileivana või tavalise eelroana erinevate kastmetega.
Kuidas säilitada kalkunilihapalle?
Ülejäänud kalkunilihapallid võib õhukindlas konteineris külmkapis säilitada kuni 3 päeva, enne kui need ära visata. Ülejäänud kalkunilihapallid võib ka külmutada õhukindlas konteineris kuni 2 kuud. Kuumutage külmutatud kalkunilihapallid uuesti, sulatades neid üleöö külmkapis ja asetades need seejärel fritüürisse 350 kraadi juures 2-3 minutiks või kuni need on läbi kuumutatud.
ROHKEM MADALA SÜSINIKUSISALDUSEGA FRITÜÜRI RETSEPTE :

Me tahaksime sinust kuulda!
Andke meile teada, mida te arvate!
Ärge unustage jätta sellele retseptile kommentaar ja anda sellele tärn. See annab meile teada, mida me teeme ja annab teistele teada, et nad peaksid seda proovima!
Märgi meid oma fotodel! Kas olete Facebookis? Kui jah, siis liitu meie Easy Fryer Recipes grupiga (kus on sadu tuhandeid Air Fryer Foodie fänne!) ja ja jaga oma fotosid! Meile meeldib teie loomingut näha.
Kas teil on küsimus või üldine märkus?
Mine kommentaaride sektsiooni ja anna meile teada! Meil on hea meel teid aidata ja meile meeldib ka saada tagasisidet kõigi meie toodete kohta.

Kuumaõhuahju kalkunipallid

Jen

Hot Air Oven Turkey Meatballs on maitsev madala süsivesikute sisaldusega retsept, mis on valmistatud lahja kalkunihakkliha, munade, paprika ja täiusliku maitseaineseguga. Kui otsite maitsvat vähese süsivesikute sisaldusega rooga, mis ei võta palju aega, on see retsept just teile.

Ettevalmistusaeg 5 minutitKüpsetusaeg 10 minutitKogusaeg kokku 15 minutit

Aperitiivkursus, ÕhtusöökAmeerika köök

Serveerib 6Kaloreid 149 kcal

Koostis 1x2x3x1 ½ naela kalkuniliha1 keskmine punane paprika½ tass hakitud Itaalia peterselli 1 suur muna1 spl Itaalia maitseaine½ tl soola½ tl musta pipart jahvatatud.
Juhised Kuumutage fritüür 400 kraadi Fahrenheiti temperatuurini. Valmistage fritüürikorv ette. Lisage kaussi kalkunijahu, pipar, petersell, muna ja maitseained. Sega hästi läbi. Kujundage iga lihapallid 1 ¼-tollise palliks kühvli või supilusikaga. Asetage lihapallid ühe kihina ettevalmistatud praekorvi. 400 kraadi juures küpsetage 8-10 minutit või kuni need on läbiküpsed. Võtke küpsed lihapallid õhufritüürist välja ja jätkake ülejäänud lihapallide küpsetamist.
MärkusedKalkunilihapallide ülejääke võib õhukindlas konteineris külmkapis säilitada kuni 3 päeva, enne kui need ära visata. Ülejäänud kalkunilihapallid võib ka külmutada õhukindlas konteineris kuni 2 kuud. Kuumutage külmutatud kalkunilihapallid uuesti, sulatades neid üleöö külmkapis ja asetades need seejärel fritüürisse 350 kraadi juures 2 kuni 3 minutiks või kuni need on läbi kuumutatud.
ToitumineKaloreid: 149kcalSüsivesikud: 2gProteiin: 28gRasv: 3gKüllastunud rasv: 1gPolüküllastumata rasv: 1gMonoküllastumata rasv: 1gTransrasv: 1gKolesterool: 93mgNaatrium: 267mgKaalium: 428mgFiibrid: 1gSuhkur: 1gVitamiin A: 1131UIVitamiin C: 32mgKaltsium: 31mgRaud: 2mg.

*Toitumisalane teave on arvestuslik hinnang. Pange tähele, et see võib muutuda sõltuvalt erinevatest kaubamärkidest ja retseptis tehtavatest muudatustest. Kõige täpsema teabe saamiseks kasutage toiteväärtuse kalkulaatorit, milles on täpselt ära toodud iga retsepti puhul kasutatavad kaubamärgid ja mõõtmed.

©AirFryingFoodie 2021

Jagage seda retsepti! Jälgi @AirFryingFoodie't Pinterestis.