Ocvrte puranje mesne kroglice

Ta članek lahko vsebuje affiliate povezave brez dodatnih stroškov za vas. Več o tem lahko izveste na naši strani s politiko zasebnosti na strani O nas.
Air Fry Turkey Meatballs so okusen recept z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, narejen iz pustega mlečnega purana, jajc, paprike in popolne mešanice začimb. Če iščete okusno jed z malo ogljikovimi hidrati, katere priprava ne traja dolgo, je ta recept pravi za vas.

Mesne kroglice iz friteze so ena od mojih najljubših jedi, ki jih pripravljam v fritezi. Odlične so za obroke, aperitive in celo pripravo jedi. Poleg teh turleyjevih mesnih kroglic v fritezi rada pripravim tudi te domače mesne kroglice in piščančje parmezanove mesne kroglice.
Obožujem svoje obroke z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in ti so okusni, hitri in enostavni.
Pravzaprav imam recepte z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, pripravljene v cvrtniku, tako rada, da sem celo sestavila njihov seznam. Na tem seznamu najdete moje najljubše keto recepte v cvrtniku.
Če tudi vi pripravljate obroke z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, si ta seznam shranite za pozneje! Našli boste veliko receptov, med katerimi lahko izbirate.
Zdaj pa se pogovorimo o teh neverjetnih puranjih mesnih kroglicah. Za pripravo tega okusnega in zdravega recepta v cvrtniku potrebujete le peščico sestavin in nekaj minut.

Sestavine za puranje mesne kroglice za cvrtnike
mleti puran rdeči poper sesekljan peteršiljgoveje mesoItalijanska začimbazemeljski črni poper
Za pripravo te preproste jedi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov potrebujete le nekaj sestavin.

Kako pripraviti puranje mesne kroglice v vročem zračnem cvrtniku
Fritezo segrejte na 400 stopinj po Fahrenheitu. Košarico za cvrtje pripravite z nelepljivim sprejem za kuhanje ali mastnim papirjem za lažje čiščenje.V skledo dodajte mleto puranje meso, poper, peteršilj, jajce in začimbe. Dobro premešajte. Z zajemalko ali žlico iz vsake mesne kroglice oblikujte 1,25 cm velike kroglice. Mesne kroglice položite v enojni sloj v pripravljeno košaro za cvrtje, tako da med kroglicami pustite prostor. Pecite pri 400 stopinjah F od 8 do 10 minut ali dokler se ne skuhajo. Pečene puranje mesne kroglice odstranite iz cvrtnika in nadaljujte s peko preostalih mesnih kroglic.
Opomba: Vsi cvrtniki na zraku kuhajo različno. Morda boste morali čas kuhanja prilagoditi navzgor ali navzdol, odvisno od moči vašega cvrtnika. Vedno je najbolje, da preizkusite majhen del novega recepta, če morate prilagoditi čas kuhanja.

Pogosta vprašanja
Ali lahko te mesne kroglice pripravim brez purana?
Če želite pripraviti te mesne kroglice, vendar nimate purana, lahko isti recept uporabite tudi za pusto mleto govedino ali pusto mleto piščančje meso.
Kako postreči puranje mesne kroglice?
Puranje mesne kroglice postrezite s špagetnimi rezanci in omako za testenine, na žemljici z omako in sirom kot sendvič ali kot predjed z različnimi omakami za pomakanje.
Kako shraniti puranje mesne kroglice?
Ostanke puranjih mesnih kroglic lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite do 3 dni, preden jih zavržete. Ostanke puranjih mesnih kroglic lahko tudi zamrznete v nepredušni posodi za največ 2 meseca. Zamrznjene puranje mesne kroglice ponovno pogrejte tako, da jih čez noč odmrznete v hladilniku, nato pa jih za 2 do 3 minute ali dokler se ne segrejejo, položite v cvrtnik pri 350 stopinjah Celzija.
VEČ RECEPTOV Z NIZKO VSEBNOSTJO OGLJIKOVIH HIDRATOV :

Z veseljem vas bomo slišali!
Povejte nam, kaj menite!
Ne pozabite pustiti komentarja o tem receptu in mu dati zvezdico. Tako bomo vedeli, kaj počnemo, drugi pa bodo vedeli, da ga morajo poskusiti!
Označite nas na svojih fotografijah! Ste na Facebooku? Če je tako, se pridružite naši skupini Easy Fryer Recipes Group (s stotisoči oboževalcev Air Fryer Foodie!) in delite svoje fotografije! Radi si ogledamo vaše stvaritve.
Imate vprašanje ali splošno pripombo?
Pojdite v rubriko KOMENTARJI in nam sporočite! Z veseljem vam bomo pomagali, prav tako pa radi prejmemo povratne informacije o vseh naših izdelkih.

Puranje mesne kroglice iz pečice na vroč zrak

Jen

Puranje mesne kroglice v pečici na vroč zrak so okusen recept z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, narejen iz pustega mlete puranjega mesa, jajc, paprike in popolne mešanice začimb. Če iščete okusno jed z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki vam ne vzame veliko časa, je ta recept pravi za vas.

Čas priprave 5 min Čas kuhanja 10 min Skupni čas 15 min

Aperitiv, VečerjaAmeriška kuhinja

Servira 6Kalorije 149 kcal

Sestavine 1x2x3x1 ½ lbs mletega purana1 srednje velika rdeča paprika½ skodelice sesekljanega italijanskega peteršilja1 veliko jajce1 žlica italijanske začimbe½ čajne žličke soli½ čajne žličke mletega črnega popra
Navodila Fritezo segrejte na 400 stopinj po Fahrenheitu. Pripravite košaro za cvrtje. V skledo dodajte mleto puranje meso, poper, peteršilj, jajce in začimbe. Dobro premešajte. Z zajemalko ali žlico iz vsake mesne kroglice oblikujte 1,25-centimetrske kroglice. Mesne kroglice položite v enojni sloj v pripravljeno košaro za cvrtje. 8 do 10 minut jih pecite pri 400 stopinjah F ali dokler niso pečene. Pečene mesne kroglice odstranite iz cvrtnika in nadaljujte s peko preostalih mesnih kroglic.
OpombePreostale puranje mesne kroglice lahko v nepredušni posodi v hladilniku hranite do 3 dni, preden jih zavržete. Preostale puranje mesne kroglice lahko tudi zamrznete v nepredušni posodi za največ 2 meseca. Zamrznjene puranje mesne kroglice ponovno pogrejte tako, da jih čez noč odmrznete v hladilniku, nato pa jih za 2 do 3 minute ali dokler se ne segrejejo, položite v cvrtnik pri 350 stopinjah Celzija.
Prehranska vrednostKalorije: 149kcalVogljikovi hidrati: 2gBeljakovine: 28gMastnine: 3gNasičene maščobe: 1gPolinenasičene maščobe: 1gMonononenasičene maščobe: 1gTrans maščobe: 1gCholesterol: 93mgSodij: 267mgKaliij: 428mgVlaknine: 1gCuker: 1gVitamin A: 1131UIVitamin C: 32mgKalcij: 31mgŽelezo: 2mg

*Prehranske informacije so izračunane na podlagi ocene. Upoštevajte, da se lahko spremenijo glede na različne blagovne znamke in spremembe v receptu. Za najbolj natančne podatke uporabite kalkulator hranilne vrednosti z natančno določenimi blagovnimi znamkami in meritvami, ki jih uporabljate za vsak recept.

©AirFryingFoodie 2021

Delite ta recept! Sledite @AirFryingFoodie na Pinterestu.