Almôndegas de peru fritas

Este artigo pode conter links de afiliados, sem nenhum custo adicional para você. Você pode obter mais informações sobre isso em nossa página de política de privacidade, na página Sobre.
As almôndegas de peru Air Fry são uma deliciosa receita com baixo teor de carboidratos feita com peru moído magro, ovos, pimentões e a combinação perfeita de temperos. Se estiver procurando um prato delicioso com baixo teor de carboidratos que não demore muito para ser preparado, esta é a receita ideal para você.

As almôndegas de fritadeira são um dos meus pratos favoritos para fazer na fritadeira. Elas são perfeitas para refeições, aperitivos e até mesmo para preparar refeições. Além dessas almôndegas de peru, também gosto de fazer essas almôndegas caseiras e almôndegas de frango com parmesão na fritadeira.
Eu adoro minhas refeições com baixo teor de carboidratos e essas são deliciosas, rápidas e fáceis.
Na verdade, gosto tanto de receitas com baixo teor de carboidratos feitas na fritadeira que até fiz uma lista delas. Você pode encontrar minhas receitas cetônicas favoritas na fritadeira nesta lista.
Se você também estiver trabalhando em refeições com baixo teor de carboidratos, não deixe de marcar esta lista para mais tarde! Você encontrará muitas receitas para escolher.
Mas, por enquanto, vamos falar sobre essas incríveis almôndegas de peru. Você só precisa de alguns ingredientes e alguns minutos para fazer essa receita deliciosa e saudável na fritadeira.

Ingredientes para almôndegas de peru para fritadeiras
peru moído pimenta-do-reino salsa picada carne tempero italiano pimenta-do-reino moída
Tudo o que você precisa são alguns ingredientes para preparar esse prato fácil com baixo teor de carboidratos.

Como preparar almôndegas de peru em uma fritadeira de ar quente
Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus Fahrenheit. Prepare a cesta da fritadeira com spray de cozinha antiaderente ou papel vegetal para facilitar a limpeza. Adicione o peru moído, a pimenta, a salsa, o ovo e os temperos em uma tigela. Misture bem. Use uma concha ou colher de sopa para moldar cada almôndega em bolas de 1 ¼ de polegada. Coloque as almôndegas em uma única camada na cesta da fritadeira preparada, deixando espaço entre as almôndegas. Asse a 400 graus Fahrenheit por 8 a 10 minutos ou até que estejam completamente cozidas. Retire as almôndegas de peru cozidas da fritadeira e continue cozinhando as almôndegas restantes.
Observação: Todas as fritadeiras de ar quente cozinham de forma diferente. Talvez seja necessário ajustar o tempo de cozimento para mais ou para menos, dependendo da potência da sua fritadeira. É sempre melhor experimentar uma pequena porção de uma nova receita, caso seja necessário ajustar o tempo de cozimento.

Perguntas frequentes
Posso fazer essas almôndegas sem peru?
Se quiser fazer essas almôndegas, mas não tiver peru, você também pode usar essa mesma receita com carne moída magra ou frango moído magro.
Como servir almôndegas de peru?
Sirva as almôndegas de peru com macarrão espaguete e molho de macarrão, em um pão com molho e queijo como sanduíche, ou simples como aperitivo com vários molhos.
Como armazenar almôndegas de peru?
As sobras de almôndegas de peru podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias antes de serem descartadas. Você também pode congelar as sobras de almôndegas de peru em um recipiente hermético por até 2 meses. Reaqueça as almôndegas de peru congeladas descongelando-as durante a noite na geladeira e, em seguida, colocando-as na fritadeira a 350 graus Fahrenheit por 2 a 3 minutos ou até que estejam bem aquecidas.
MAIS RECEITAS DE FRITADEIRA COM BAIXO TEOR DE CARBOIDRATOS :

Gostaríamos muito de ouvir sua opinião!
Diga-nos o que você achou!
Não se esqueça de deixar um comentário sobre esta receita e dar uma estrela a ela. Isso nos permite saber o que estamos fazendo e permite que outras pessoas saibam que devem experimentá-la!
Marque-nos em suas fotos! Você está no Facebook? Se sim, participe do nosso grupo Easy Fryer Recipes (com centenas de milhares de fãs da Air Fryer Foodie!) e compartilhe suas fotos! Adoramos ver suas criações.
Você tem alguma pergunta ou comentário geral?
Vá para a seção COMENTÁRIOS e informe-nos! Teremos o maior prazer em ajudá-lo e também gostamos de receber feedback sobre todos os nossos produtos.

Almôndegas de peru no forno a ar quente

Jen

As almôndegas de peru no forno a ar quente são uma deliciosa receita com baixo teor de carboidratos feita com peru moído magro, ovos, pimentões e a combinação perfeita de temperos. Se estiver procurando um delicioso prato com baixo teor de carboidratos que não leve muito tempo, esta é a receita ideal para você.

Tempo de preparo 5 minTempo de cozimento 10 minTempo total 15 min

Aperitivo, JantarCozinha americana

Serve 6Calorias 149 kcal

Ingredientes 1x2x3x1 ½ lbs de peru moído1 pimentão vermelho médio½ xícara de salsa italiana picada1 ovo grande1 colher de sopa de tempero italiano½ colher de chá de sal½ colher de chá de pimenta-do-reino moída
Instruções Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus Fahrenheit. Prepare a cesta da fritadeira. Adicione o peru moído, a pimenta, a salsa, o ovo e os temperos em uma tigela. Misture bem. Use uma concha ou colher de sopa para moldar cada almôndega em bolas de 1 ¼ de polegada. Coloque as almôndegas em uma única camada na cesta da fritadeira preparada e leve ao forno a 400 graus F por 8 a 10 minutos ou até que estejam cozidas. Retire as almôndegas cozidas da fritadeira e continue a cozinhar as almôndegas restantes.
NotasAs sobras de almôndegas de peru podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias antes de serem descartadas. Você também pode congelar as sobras de almôndegas de peru em um recipiente hermético por até 2 meses. Reaqueça as almôndegas de peru congeladas descongelando-as durante a noite na geladeira e, em seguida, colocando-as na fritadeira a 350 graus Fahrenheit por 2 a 3 minutos ou até que estejam bem aquecidas.
NutriçãoCalorias: 149kcalCarboidratos: 2gProteína: 28gGordura: 3gGordura saturada: 1gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 1gGordura trans: 1gColesterol: 93mgSódio: 267mgPotássio: 428mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 1131UIVitamina C: 32mgCálcio: 31mgFerro: 2mg

*As informações nutricionais são uma estimativa calculada. Observe que elas podem mudar dependendo das diferentes marcas e das alterações que você fizer na receita. Para obter informações mais precisas, use uma calculadora nutricional com as marcas e medidas exatas que você usa para cada receita.

©AirFryingFoodie 2021

Compartilhe esta receita! Siga @AirFryingFoodie no Pinterest.