Пържени пуешки кюфтета

Тази статия може да съдържа партньорски връзки без допълнителни разходи за вас. Можете да научите повече за това на нашата страница с политика за поверителност, чрез страницата За нас.
Пуешките кюфтета за пържене във въздуха са вкусна рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, приготвена от постно мляно пуешко месо, яйца, чушки и перфектната комбинация от подправки. Ако търсите вкусно нисковъглехидратно ястие, чието приготвяне не отнема много време, тази рецепта е за вас.

Кюфтетата от фритюрник са едно от любимите ми ястия, които приготвям във фритюрника. Те са идеални за ястия, аперитиви и дори за приготвяне на храна. Освен тези кюфтета от тюрлюгювеч, обичам да правя във фритюрника и тези домашни кюфтета и кюфтета с пилешки пармезан.
Обичам нисковъглехидратните си ястия, а тези са вкусни, бързи и лесни.
Всъщност толкова много обичам нисковъглехидратни рецепти, приготвени във фритюрник, че дори съм направила списък с тях. Можете да намерите любимите ми кето рецепти във фритюрник в този списък.
Ако също работите върху нисковъглехидратни ястия, не забравяйте да отбележите този списък за по-късно! В него ще намерите много рецепти, от които да избирате.
Но засега нека поговорим за тези невероятни пуешки кюфтета. Необходими са ви само няколко съставки и няколко минути, за да приготвите тази вкусна и здравословна рецепта във фритюрника.

Съставки за пуешки кюфтета за фритюрници
мляно пуешкочервен пипернарязан магданозговеждо месоиталиански подправкиземен черен пипер
Необходими са ви само няколко съставки, за да приготвите това лесно ястие с ниско съдържание на въглехидрати.

Как да приготвите пуешки кюфтета във фритюрник с горещ въздух
Загрейте фритюрника на 400 градуса по Фаренхайт. Подгответе кошницата на фритюрника с незалепващ спрей за готвене или с хартия, устойчива на мазнини, за да я почистите лесно.Добавете смляното пуешко месо, черен пипер, магданоз, яйце и подправки в купа. Разбъркайте добре. С помощта на черпак или супена лъжица оформете всяко кюфте на топчета с размер 1¼ инча. Поставете кюфтетата на един слой в подготвената кошница за пържене, като оставите място между кюфтетата. Печете на 400 градуса F за 8 до 10 минути или докато се изпекат. Извадете готовите пуешки кюфтета от фритюрника и продължете да приготвяте останалите кюфтета.
Забележка: Всички фритюрници готвят по различен начин. Може да се наложи да коригирате времето за готвене нагоре или надолу в зависимост от мощността на фритюрника. Винаги е най-добре да опитате малка порция от нова рецепта, в случай че се наложи да коригирате времето за готвене.

Често задавани въпроси
Мога ли да направя тези кюфтета без пуешко месо?
Ако искате да направите тези кюфтета, но нямате пуешко месо, можете да използвате същата рецепта и с постно смляно говеждо или постно смляно пилешко месо.
Как да сервирате пуешките кюфтета?
Сервирайте пуешките кюфтета с юфка за спагети и сос за паста, в кифличка със сос и сирене като сандвич или като предястие с различни сосове за потапяне.
Как да съхранявате пуешките кюфтета?
Останалите пуешки кюфтета могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилника до 3 дни, преди да бъдат изхвърлени. Остатъците от пуешки кюфтета можете също да замразите в херметически затворен контейнер за срок до 2 месеца. Замразените пуешки кюфтета се затоплят отново, като се размразят за една нощ в хладилника, след което се поставят във фритюрника на 350 градуса по Фаренхайт за 2-3 минути или докато се затоплят.
ОЩЕ РЕЦЕПТИ ЗА ФРИТЮРНИК С НИСКО СЪДЪРЖАНИЕ НА ВЪГЛЕХИДРАТИ :

Ще се радваме да ни отговорите!
Споделете ни какво мислите!
Не забравяйте да оставите коментар за тази рецепта и да ѝ дадете звезда. Това ни позволява да разберем какво правим и позволява на другите да разберат, че трябва да я опитат!
Маркирайте ни в снимките си! Във Facebook ли сте? Ако е така, присъединете се към нашата група "Лесни рецепти за фритюрник" (със стотици хиляди фенове на Air Fryer Foodie!) и споделете снимките си! Обичаме да виждаме вашите творения.
Имате ли въпрос или общ коментар?
Отидете в раздела КОМЕНТАРИ и ни кажете! Ще се радваме да ви помогнем, а и обичаме да получаваме обратна връзка за всички наши продукти.

Пуешки кюфтета на фурна с горещ въздух

Джен

Кюфтетата от пуешко месо на фурна с горещ въздух са вкусна рецепта с ниско съдържание на въглехидрати, приготвена от постно пуешко месо, яйца, чушки и перфектната комбинация от подправки. Ако търсите вкусно ястие с ниско съдържание на въглехидрати, което не отнема много време, тази рецепта е за вас.

Време за приготвяне 5 мин.Време за готвене 10 мин.Общо време 15 мин.

Аперитив, ВечеряАмериканска кухня

Сервира 6 калории 149 kcal

Съставки 1x2x3x1 ½ кг смляно пуешко месо1 средна червена чушка½ чаша нарязан италиански магданоз1 голямо яйце1 супена лъжица италиански подправки½ чаена лъжичка сол½ чаена лъжичка смлян черен пипер
Инструкции Загрейте фритюрника на 400 градуса по Фаренхайт. Подгответе кошницата на фритюрника. Добавете мляното пуешко месо, черен пипер, магданоз, яйце и подправки в купа. Разбъркайте добре. С помощта на лъжичка или супена лъжица оформете всяко кюфте на топчета с размер 1¼ инча. Поставете кюфтетата на един слой в подготвената кошница за фритюрник. печете на 400 градуса F за 8 до 10 минути или докато се изпекат. Извадете готовите кюфтета от фритюрника и продължете да приготвяте останалите кюфтета.
ЗабележкиОстаналите пуешки кюфтета могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилника до 3 дни, преди да бъдат изхвърлени. Остатъците от пуешки кюфтета можете също да замразите в херметически затворен контейнер за срок до 2 месеца. Замразените пуешки кюфтета се затоплят отново, като се размразят за една нощ в хладилника, след което се поставят във фритюрника на 350 градуса по Фаренхайт за 2-3 минути или докато се затоплят.
Хранителна стойностКалории: 149kcalВъглехидрати: 2gБелтъчини: 28gМазнини: 3gНаситени мазнини: 1gПолиненаситени мазнини: 1gМонноненаситени мазнини: 1gТрансмазнини: 1gХолестерол: 93mgНатрий: 267mgКалий: 428mgВлакни: 1gЗахар: 1gВитамин А: 1131UIVитамин С: 32mgКалий: 31mgЖелязо: 2mg

*Информацията за хранителните стойности е изчислена приблизително. Моля, имайте предвид, че тя може да се промени в зависимост от различните марки и промените, които правите в рецептата. За да получите най-точна информация, използвайте хранителен калкулатор с точните марки и мерки, които използвате за всяка рецепта.

©AirFryingFoodie 2021

Споделете тази рецепта! Следвайте @AirFryingFoodie в Pinterest.