Recettes Légumes au Air Fryer

Croquants dehors, fondants dedans : c'est tout l'intérêt des légumes à l'Air Fryer. Pommes de terre, courgettes, poivrons, brocolis, carottes ou aubergines ressortent dorés avec très peu d'huile. Retrouvez ici nos recettes de légumes à la friteuse à air, chacune avec sa température, sa durée et le bon réflexe : secouer le panier à mi-cuisson et étaler en une seule couche pour que l'air circule. Un filet d'huile, des épices, et on obtient un accompagnement sain en 12 à 20 minutes selon l'épaisseur. On adapte le temps quand les légumes sont surgelés. Parfait pour varier les garnitures du quotidien, préparer un plat veggie complet ou faire manger des légumes croustillants à toute la famille.