Envie d’un plat original et gourmand qui change de l’ordinaire ? Les gaufres au poulet et fromage, c’est une super idée pour un repas facile à faire à l’Air Fryer. On obtient un croustillant parfait à l’extérieur et un moelleux irrésistible à l’intérieur, le tout sans compliquer la vie. C’est idéal pour utiliser un reste de poulet !
- Total 40 min
- Préparation 15 min
- Cuisson 25 min
- Difficulté Facile
- Budget Bon marché
- Calories env. 500 kcal/pers.
- Température 180 °C
- Préchauffage oui
- Non applicable
Ingrédients
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200 g Blancs de poulet cuits, effilochés ou en petits désVous pouvez utiliser un reste de poulet rôti.
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100 g Fromage râpéType emmental, comté ou cheddar.
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2 œufsMoyens ou gros.
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200 ml Lait demi-écrémé
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150 g Farine tout usage
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0.5 cuillère à café Sel
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0.25 cuillère à café Poivre
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2 cuillères à soupe Herbes fraîches ciseléesPersil, ciboulette (facultatif).
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1 cuillère à café Huile en spray ou un filet d'huilePour graisser les moules.
Ustensiles
- Air Fryer
- Moules à gaufres (silicone ou métal) ×2
- Grand saladier
- Fouet
Préparation
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Préparer la pâte à gaufres
Dans un grand saladier, commencez par fouetter les œufs et le lait. Ajoutez la farine petit à petit en mélangeant bien avec un fouet pour obtenir une pâte lisse, sans grumeaux. Incorporez ensuite le fromage râpé, le sel, le poivre et les herbes fraîches ciselées si vous en utilisez. Enfin, ajoutez le poulet cuit effiloché ou en petits dés à la pâte et mélangez délicatement pour bien répartir tous les ingrédients.
💡 Le poulet doit être déjà cuit. Si vous utilisez des restes de poulet rôti, c'est parfait pour cette recette !💡 Ne travaillez pas trop la pâte une fois le poulet ajouté pour garder une texture moelleuse. -
Préchauffer l'Air Fryer
Préchauffez votre Air Fryer à 180°C pendant 5 minutes. Pendant ce temps, huilez légèrement vos moules à gaufres avec un spray ou un pinceau. Cela évitera que les gaufres n'accrochent.
💡 Un bon préchauffage est utile pour que les gaufres saisissent bien et deviennent croustillantes dès le début de la cuisson. -
Cuire les gaufres
Déposez délicatement la pâte dans les moules à gaufres, sans les remplir à ras bord pour éviter les débordements. Placez les moules dans le panier de l'Air Fryer. Il est important de les cuire en une seule couche pour que l'air chaud circule bien et que toutes les gaufres dorent uniformément. Si vous avez beaucoup de pâte, cuisez en plusieurs fournées. Lancez la cuisson pour 12 minutes à 180°C.
💡 Le temps de cuisson peut varier légèrement selon votre Air Fryer et l'épaisseur de vos gaufres. Surveillez la coloration pour un résultat parfait.💡 Si vos moules sont légers, la pâte va les lester et les maintenir en place. -
Démouler et servir
À la fin de la cuisson, les gaufres doivent être bien dorées et croustillantes. Démoulez-les délicatement. Si vous avez d'autres fournées à faire, répétez l'étape de cuisson. Servez-les tièdes.
💡 Pour garder les gaufres croustillantes en attendant de toutes les cuire, déposez-les sur une grille plutôt que dans une assiette, cela évite la condensation.
Astuces Air Fryer
Variations
- Variez les fromages : N'hésitez pas à remplacer l'emmental par du cheddar, du comté, ou même un mélange avec une touche de bleu pour un goût plus prononcé et original.
- Ajoutez des légumes : Pour une touche de fraîcheur et de vitamines, incorporez des dés d'oignon doux ou de poivron très finement coupés à la pâte.
- Pour une pâte plus moelleuse : Remplacez une partie du lait par du yaourt nature ou du fromage blanc pour obtenir une pâte encore plus moelleuse et aérienne.
Conservation
Les gaufres se conservent bien sur une grille après cuisson pour garder leur croustillant. Pour les réchauffer, quelques minutes dans l'Air Fryer à 160°C leur redonneront tout leur moelleux et leur croustillant. Elles se congèlent aussi très bien: séparez-les individuellement avant de les congeler, puis réchauffez-les directement au Air Fryer.
Idées d’accompagnement
- Ces gaufres sont délicieuses servies tièdes avec une salade verte croquante assaisonnée d'une vinaigrette légère.
- Accompagnez-les d'une sauce au yaourt et ciboulette pour une touche de fraîcheur supplémentaire.
- Attention à ne pas trop remplir les moules à gaufres, la pâte pourrait déborder pendant la cuisson dans l'Air Fryer et salir le panier.
FAQ
Quel type de poulet utiliser pour ces gaufres ?
J'utilise du blanc de poulet déjà cuit, que j'effiloche ou coupe en petits dés. Un reste de poulet rôti est parfait aussi ! L'important est qu'il soit déjà cuit et bien réparti dans la pâte pour une texture homogène.
Faut-il un appareil spécifique pour cuire les gaufres dans l'Air Fryer ?
Oui, vous aurez besoin de moules à gaufres adaptés à la taille de votre Air Fryer. Il en existe en silicone ou en métal. Pensez à vérifier les dimensions de votre panier avant d'acheter pour être sûre qu'ils rentrent bien.

