Рецепт приготовления овощных пакоров во фритюрнице

Оглавление
Résumer ce contenu simplement et gratuitement avec:

Пакоры - это овощные оладьи, популярные в Индии и многих других странах благодаря своему неповторимому вкусу. Благодаря новым кухонным приборам, таким как фритюрницаТеперь вы можете наслаждаться этим вкусным рецептом без использования большого количества масла. Вот как приготовить хрустящие, вкусные и полезные овощные пакоры, которые идеально подойдут в качестве блюда или закуски. Основные ингредиенты: нутовая мука, морковь, картофель и баклажаны.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления этого рецепта овощных пакоров в аэрофритюрнице вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 200 г нутовая мука
  • 100 г тёртая морковь
  • 100 г тёртый картофель
  • 100 g баклажан, мелко нарезанный
  • 1 средняя луковица, мелко нарезанная
  • 2 мелко нарезанных зеленых чили (по желанию)
  • 1 чайная ложка куркума
  • 1 чайная ложка порошок чили
  • 2 столовые ложки измельченный свежий кориандр
  • Соль по вкусу
  • 70 мл холодная вода
  • Масляный спрей

Подготовка овощей

Очистите и нарежьте овощи

Начните с очистки овощей от кожуры. Используйте терку, чтобы морковь и картофель Чтобы их было легко вмешать в тесто. Нарежьтебаклажан Нарежьте небольшими кубиками, чтобы они равномерно прожарились. Мелко нарежьтелук и зелёные чили.

Смешивание овощей со специями

В большой миске смешайте все подготовленные овощи с куркумасайт порошок чилисайт измельчённый кориандр и соль. Следите за тем, чтобы каждый кусочек овоща был хорошо покрыт специями, чтобы вкус был равномерным.

Lire aussi:  Яичные рулетики, замороженные в аэрофритюрнице

Приготовление теста из нутовой муки

Соедините муку и воду

Постепенно добавьте 70 млхолодная вода к нутовая мука Постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков. У вас должна получиться густая, но текучая паста.

Перемешайте овощи в кляре.

Добавить пряные овощи в пасту из нутовой муки и тщательно перемешайте, пока все овощи не будут хорошо покрыты. Проверьте консистенцию: она должна быть достаточно густой, чтобы держаться при формировании пакоры.

Приготовление во фритюрнице

Предварительный нагрев фритюрницы

Перед началом приготовления разогрейте фритюрница при 200°C в течение примерно 5 минут. Это обеспечит равномерное приготовление пакоры.

Формирование пакоры

Руками или двумя ложками сформируйте из овощной смеси небольшие шарики или лепешки. Выложите их на противень, застеленный пергаментом для выпечки, чтобы они не прилипли.

Сбрызните маслом

Слегка сбрызните пакоры маслом. Этот шаг поможет получить хрустящие пакоры без лишнего масла.

Приготовьте пакоры

Разложите пакоры в корзине фритюрницы, стараясь не складывать их стопкой. Для лучшего распределения тепла оставьте между ними небольшое пространство. Установите фритюрницу на 15 минут. Переворачивайте пакоры на полпути приготовления, чтобы они равномерно подрумянились. Если необходимо, сбрызните еще немного масла, прежде чем продолжить приготовление.

Подача пакоры

Различные аккомпанементы

Пакоры едят горячими и могут подавать с различными дополнениями:

  • Кориандр чатни
  • Тамариндовый соус
  • Приправленный простой йогурт
  • Свежий индийский салат
Lire aussi:  Рецепт Наггетсы во фритюре

Презентация и отделка

Выложите пакоры на блюдо и украсьте листьями зеленого салата, чтобы придать им яркий цвет. Перед подачей посыпьте пакоры солью и порошком чили для усиления вкуса.

Советы и вариации рецептов

Меняющиеся овощи

Вы можете варьировать овощи по своему вкусу или в зависимости от того, что у вас есть под рукой. Другие популярные варианты включают :

  • Цветная капуста
  • Шпинат
  • Зеленая фасоль
  • Тертый кабачок

Использование дополнительных специй

Не стесняйтесь экспериментировать с другими специями, такими как гарам масаласайт кумин или пажитник чтобы придать индивидуальность этому рецепту пакоры. Эти специи придадут блюду дополнительную глубину.

Адаптация текстуры

La нутовая мука позволяет легко регулировать консистенцию теста. Добавьте чуть больше воды, если тесто слишком густое, или чуть больше муки, если оно слишком жидкое. Главное - найти идеальный баланс, чтобы пакоры не разваливались во время выпечки.

Преимущества фритюрницы

Меньше жира

Одно из главных преимуществ фритюрница это значительное сокращение количества используемого масла необходимо. Традиционные пакоры жарятся во фритюре, что повышает их калорийность. С помощью фритюрницы вы можете наслаждаться этими лакомствами с большей пользой для здоровья, так как при этом используется очень мало жира.

Быстрое и равномерное приготовление

Воздушная фритюрница предлагает равномерное приготовление благодаря быстрая циркуляция горячего воздуха. Вам не нужно постоянно следить за пакорами, как это часто бывает при традиционном обжаривании на открытом огне или даже в духовке.

Lire aussi:  Рецепт Воздушные рулетики с корицей во фритюрнице

Простота использования

Эти устройства также очень прост в использовании и не требуют особого ухода. Корзину фритюрницы часто можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает процесс очистки. Кроме того, на ней не остается остатков масла, что способствует чистоте и безопасности на кухне.

Résumer ce contenu simplement et gratuitement avec:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Achetez notre livre de recettes Air Fryer

+400 exemplaires vendus

+300 avis ⭐⭐⭐⭐⭐

Achetez notre livre de recettes Air Fryer

ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ 98 ЭКСКЛЮЗИВНЫХ ЗДОРОВЫХ, УЛЬТРАПРОСТЫХ И БЫСТРЫХ РЕЦЕПТОВ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ АЭРОФРИТЮРНИЦЫ. ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ, ЗАКУСКИ, УЖИНЫ И ДАЖЕ ДЕСЕРТЫ - ЗДЕСЬ ЕСТЬ ВСЕ.

+400 exemplaires vendus

+300 avis ⭐⭐⭐⭐⭐