Bu makale, size hiçbir ek ücret ödemeden bağlı kuruluş bağlantıları içerebilir. Bu konuda daha fazla bilgiyi gizlilik politikası sayfamızdaki Hakkında sayfasından edinebilirsiniz.
Havada Kızartılmış Hindi Köfte, yağsız hindi kıyması, yumurta, biber ve baharatların mükemmel karışımı ile yapılan lezzetli bir düşük karbonhidratlı tariftir. Yapması uzun sürmeyen, düşük karbonhidratlı lezzetli bir yemek arıyorsanız, bu tarif tam size göre.
Fritöz köfte, fritözde yapmayı en sevdiğim yemeklerden biridir. Yemekler, aperatifler ve hatta yemek hazırlığı için mükemmeldirler. Bu hindi köftelerinin yanı sıra, fritözde bu ev yapımı köfteleri ve parmesanlı tavuk köftelerini de yapmayı seviyorum.
Düşük karbonhidratlı yemeklerimi seviyorum ve bunlar lezzetli, hızlı ve kolay.
Aslında, fritözde yapılan düşük karbonhidratlı tarifleri o kadar çok seviyorum ki, bunların bir listesini bile yaptım. En sevdiğim fritözde keto tariflerimi bu listede bulabilirsiniz.
Eğer siz de düşük karbonhidratlı yemekler üzerinde çalışıyorsanız, bu listeyi daha sonra kullanmak üzere yer imlerine eklemeyi unutmayın! Aralarından seçim yapabileceğiniz tonlarca tarif bulacaksınız.
Ama şimdilik bu muhteşem hindi köftelerinden bahsedelim. Bu lezzetli ve sağlıklı tarifi fritözde yapmak için sadece bir avuç malzemeye ve birkaç dakikaya ihtiyacınız var.
Fritöz için hindi köftesi malzemeleri
öğütülmüş hindikırmızı biberdoğranmış maydanozsığır etiİtalyan baharatıçekilmiş karabiber
Bu kolay düşük karbonhidratlı yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan tek şey birkaç malzeme.
Sıcak hava fritözünde hindi köftesi nasıl hazırlanır
Fritözü önceden 400 Fahrenheit dereceye ısıtın. Fritöz sepetini kolay temizlemek için yapışmaz pişirme spreyi veya yağlı kağıt ile hazırlayın. Hindi kıyması, biber, maydanoz, yumurta ve baharatları bir kaseye ekleyin. İyice karıştırın. Bir kepçe veya yemek kaşığı kullanarak her bir köfteyi 1 ¼ inçlik toplar haline getirin. Hazırlanan fritöz sepetine köfteleri tek kat halinde yerleştirin, köftelerin arasında boşluk bırakın. 400 derece F'de 8 ila 10 dakika veya tamamen pişene kadar pişirin. Pişen hindi köftelerini fritözden çıkarın ve kalan köfteleri pişirmeye devam edin.
Not: Tüm fritözler farklı şekilde pişirir. Fritözünüzün watt gücüne bağlı olarak pişirme süresini aşağı veya yukarı ayarlamanız gerekebilir. Pişirme süresini ayarlamanız gerekmesi ihtimaline karşı yeni bir tarifin küçük bir kısmını denemek her zaman en iyisidir.
SSS
Bu köfteleri hindi olmadan yapabilir miyim?
Bu köfteleri yapmak istiyor ancak hindiniz yoksa, aynı tarifi yağsız kıyma veya yağsız tavuk kıyması ile de kullanabilirsiniz.
Hindi köftesi nasıl servis edilir?
Hindi köftelerini spagetti eriştesi ve makarna sosuyla, soslu ve peynirli bir çörek üzerinde alt sandviç olarak veya çeşitli daldırma soslarıyla sade bir meze olarak servis edin.
Hindi köftesi nasıl saklanır?
Artan hindi köfteleri atılmadan önce 3 güne kadar buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklanabilir. Artan hindi köftelerini de hava geçirmez bir kapta 2 aya kadar dondurabilirsiniz. Dondurulmuş hindi köftelerini bir gece buzdolabında çözdürdükten sonra 350 Fahrenheit derecedeki fritözde 2-3 dakika veya iyice ısınana kadar tekrar ısıtın.
DAHA FAZLA DÜŞÜK KARBONHIDRATLI FRITÖZ TARIFLERI :
Sizden haber almak isteriz!
Ne düşündüğünüzü bize bildirin!
Bu tarife yorum bırakmayı ve bir yıldız vermeyi unutmayın. Bu bizim ne yaptığımızı bilmemizi ve başkalarının da bunu denemesini sağlar!
Fotoğraflarınızda bizi etiketleyin! Facebook'ta mısınız? Eğer öyleyse, Kolay Fritöz Tarifleri Grubumuza (yüz binlerce Air Fryer Foodie hayranı ile!) katılın ve fotoğraflarınızı paylaşın! Kreasyonlarınızı görmeyi çok isteriz.
Bir sorunuz ya da genel bir yorumunuz var mı?
YORUMLAR bölümüne gidin ve bize bildirin! Size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız ve ayrıca tüm ürünlerimiz hakkında geri bildirim almaktan hoşlanırız.
Sıcak hava fırınında hindi köftesi
Jen
Sıcak Hava Fırınında Hindi Köfte, yağsız hindi kıyması, yumurta, biber ve baharatların mükemmel karışımı ile yapılan lezzetli ve düşük karbonhidratlı bir tariftir. Çok fazla zamanınızı almayan, düşük karbonhidratlı lezzetli bir yemek arıyorsanız, bu tarif tam size göre.
Hazırlama süresi 5 dakikaPişirme süresi 10 dakikaToplam süre 15 dakika
Aperatif kursu, Akşam yemeğiAmerikan mutfağı
Porsiyon 6Kalori 149 kcal
Malzemeler 1x2x3x1 ½ lbs hindi kıyma1 orta boy kırmızı biber½ su bardağı kıyılmış İtalyan maydanozu1 büyük yumurta1 yemek kaşığı İtalyan baharatı½ çay kaşığı tuz½ çay kaşığı öğütülmüş karabiber
Talimatlar Fritözü önceden 400 Fahrenheit dereceye ısıtın. Fritöz sepetini hazırlayın. Hindi kıyması, biber, maydanoz, yumurta ve baharatları bir kaseye ekleyin. İyice karıştırın. Bir kepçe veya yemek kaşığı kullanarak her bir köfteyi 1 ¼ inçlik toplar haline getirin. Köfteleri hazırlanan fritöz sepetine tek kat halinde yerleştirin. 400 derece F'de 8 ila 10 dakika veya tamamen pişene kadar pişirin. Pişen köfteleri fritözden çıkarın ve kalan köfteleri pişirmeye devam edin.
NotlarArtan hindi köfteleri atılmadan önce hava geçirmez bir kapta buzdolabında 3 güne kadar saklanabilir. Artan hindi köftelerini de hava geçirmez bir kapta 2 aya kadar dondurabilirsiniz. Dondurulmuş hindi köftelerini bir gece buzdolabında çözdürdükten sonra 350 Fahrenheit derecede 2 ila 3 dakika veya tamamen ısınana kadar fritöze koyarak yeniden ısıtın.
BeslenmeKalori: 149kcalKarbonhidrat: 2gProtein: 28gYağ: 3gDoymuş yağ: 1gÇoklu doymamış yağ: 1gTekli doymamış yağ: 1gTrans yağ: 1gKolesterol: 93mgSodyum: 267mgPotasyum: 428mgLif: 1gŞeker: 1gA Vitamini: 1131UIV C Vitamini: 32mgKalsiyum: 31mgDemir: 2mg
*Besin bilgileri tahmini olarak hesaplanmıştır. Farklı markalara ve tarifte yaptığınız değişikliklere bağlı olarak değişebileceğini lütfen unutmayın. En doğru bilgi için, her tarif için kullandığınız tam markaları ve ölçüleri içeren bir besin hesaplayıcısı kullanın.
©AirFryingFoodie 2021
Bu tarifi paylaşın! Pinterest'te @AirFryingFoodie hesabını takip edin.