Жареные на воздухе перец и лук

Эта статья может содержать партнерские ссылки без дополнительной платы для вас. Подробнее об этом вы можете узнать на странице политики конфиденциальности, на странице "О сайте".
Жареные в воздухе перец и лук - идеальный гарнир! Самое лучшее в этом легком рецепте - быстрое время приготовления и насыщенный вкус! Если вы ищете новый рецепт, то это то, что нужно! Вы можете легко превратить это блюдо в легкий ужин или подать его к свиным отбивным, куриным колбаскам и многому другому!

Смею ли я сказать, что это один из моих любимых гарниров? Мне нравится короткий список ингредиентов и аромат, который появляется после приготовления. Это идеальный завершающий штрих.
Это один из тех вкусных рецептов, который быстро станет одним из ваших любимых. Он не только низкокалорийный, но и низкоуглеводный! Это идеальный способ приготовить легкое блюдо без чувства вины!
Еще одна замечательная вещь - это то, что существует множество способов приготовления этого простого гарнира. Самый простой - следовать приведенной ниже карте рецептов, поэтому обязательно прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть все простые ингредиенты и их полные измерения.
Лично я предпочитаю подавать его с вкусными жареными во фритюре колбасками, но делайте то, что вам нравится (а потом возвращайтесь и расскажите мне о том, какое восхитительное сочетание у вас получилось).
Ингредиенты:

Зеленый перец - удалите семена и нарежьте ломтиками. Вы также можете использовать красный, зеленый или желтый перец для этого рецепта.
Красный лук - очистите и нарежьте.
Белый лук - очищенный и нарезанный вдоль.
Оливковое масло - придает вкус и обеспечивает антипригарное покрытие, чтобы ингредиенты не прилипали к корзине фритюрницы.
Морская соль - по вкусу.
Молотый черный перец - по вкусу.
Чесночный порошок - отличный способ придать блюду аромат, не перегружая его.
Хлопья красного чили - лучший способ добавить остроты.

Как подготовить перец и лук для воздушной фритюрницы?
Аккуратно нарежьте перец и лук. Поместите нарезанные перец и лук в большую миску. Приправьте лук и перец оливковым маслом, солью, перцем, чесночным порошком и хлопьями красного перца. Подготовьте корзину для фритюра, при необходимости используя антипригарный спрей. Добавьте перец и лук в корзину для фритюра и жарьте при температуре 400 F/200 C в течение 15 минут или до желаемой нежности. Перемешайте перец и лук на полпути приготовления. Подавайте сразу же.

Вариации
Добавьте мясо - вы можете легко нарезать и добавить обжаренные на сковороде сосиски, горячие итальянские колбаски, польские колбаски или любые другие колбасы по вашему выбору. (Сначала приготовьте ее, а затем добавьте к остальным ингредиентам).
Добавьте сладкий картофель - это идеальный способ использовать этот простой рецепт и придать ему великолепный вкус.
Используйте масло авокадо - Вместо оливкового масла extra virgin вы можете легко использовать масло авокадо или даже кокосовое масло.
Наконечник
Мой маленький секрет? Вы действительно не можете ошибиться с приготовлением этих овощей, потому что даже если они хорошо обуглены, они все равно вкусные!
Не напрягайтесь и получайте удовольствие от их создания. Они просты и очень легки в изготовлении!
Как подавать
Этот рецепт перца - отличное дополнение к любому блюду. Хотя вы можете приготовить его на плите, воздушная жарка намного лучше! Это полезный гарнир, который можно приправить различными специями (например, итальянской приправой!).
Как хранить
После приготовления этого вкусного дополнения просто оставьте его остывать и поместите в герметичный контейнер. Храните его в холодильнике в холодном виде. Когда захотите поесть, разогрейте его в микроволновой печи, чтобы быстро и вкусно приготовить блюдо.
Для достижения наилучших результатов съешьте его в течение двух дней после приготовления.

Вопросы и ответы
Как лучше всего нарезать перец и лук?
Лучше всего нарезать их ломтиками одинакового размера. Это делается для того, чтобы они готовились равномерно и с одинаковой скоростью. Меньше всего вам хочется готовить и нарезать овощи так, чтобы они готовились с разной скоростью.
Даже если вы не против хрустящего перца или лука, они должны быть более мягкими и менее хрустящими.
Какие начинки можно добавить к обжаренным в духовке перцу и луку?
Вы будете избалованы выбором, когда дело дойдет до гарниров! Немного бальзамического уксуса никогда не помешает. Вы также можете добавить щепотку соли, луковый порошок, хлопья красного перца и т.д.
Добавки не обязательны, но это отличный способ каждый раз придавать перцу и луку разный вкус.
Можно ли заморозить приготовленные перец и лук?
Да, можно. Если вы хотите положить их в морозилку, просто дайте им полностью остыть и положите их в пакет для заморозки. Таким образом, когда вы будете готовы их съесть, вам не придется беспокоиться об их приготовлении, только о размораживании!
Чтобы разморозить смесь, поставьте ее в холодильник. Это просто, как пирог.

Другие рецепты для фритюра

Перец и лук для фритюра

Этот рецепт жареного во фритюре перца и лука - идеальный гарнир! Подайте его к любому основному блюду!

Ингредиенты 3 перца, очищенных от семян и нарезанных ½-дюймовыми ломтиками 1 красный лук, очищенный и нарезанный ½-дюймовыми ломтиками 1 белый лук, очищенный и нарезанный ½-столовыми ложками оливкового масла 1½ чайной ложки морской соли⅛ чайной ложки черного молотого перца1 чайная ложка чесночного порошка¼ чайной ложки красных хлопьев чили
Инструкции Аккуратно нарежьте перец и лук и положите их в большую миску. Полейте лук и перец оливковым маслом, солью, перцем, чесночным порошком и хлопьями красного перца. Подготовьте корзину для фритюра, используя антипригарный спрей, если необходимо. Добавьте перец и лук в корзину и жарьте при 400 F/200 C в течение 15 минут или пока они не достигнут желаемой мягкости. Перемешайте перец и лук на полпути приготовления. Подавайте сразу же.

*Информация о питании является приблизительной. Обратите внимание, что она может меняться в зависимости от различных марок и изменений, которые вы вносите в рецепт. Для получения наиболее точной информации используйте калькулятор питания с точными марками и измерениями, которые вы используете для каждого рецепта.

©AirFryingFoodie 2021

Поделитесь этим рецептом! Следите за @AirFryingFoodie на Pinterest.