{"id":1322,"date":"2023-08-17T16:57:00","date_gmt":"2023-08-17T16:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/?p=1322"},"modified":"2024-12-20T18:47:43","modified_gmt":"2024-12-20T18:47:43","slug":"receita-de-rolinhos-de-ovo-na-fritadeira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/pt\/receita-de-rolinhos-de-ovo-na-fritadeira\/","title":{"rendered":"Receita de Fritadeira de ar quente Nems"},"content":{"rendered":"<h2>A magia dos rolinhos de ovo com a Air Fryer: uma receita crocante e deliciosa<\/h2>\n<p>O <strong>nems<\/strong>Estes pequenos rolos recheados s\u00e3o origin\u00e1rios da \u00c1sia e tornaram-se extremamente populares em todo o mundo. S\u00e3o tradicionalmente preparados com um recheio de carne ou vegetais, depois enrolados num bolo de arroz e fritos at\u00e9 ficarem dourados e estaladi\u00e7os. Hoje, trazemos-lhe uma vers\u00e3o nova e mais saud\u00e1vel desta receita, utilizando uma Air Fryer.<\/p>\n<h2>Os ingredientes necess\u00e1rios<\/h2>\n<p>Para preparar esta receita, necessita dos seguintes ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>20 bolos de arroz<\/strong><\/li>\n<li><strong>200g de aletria de soja<\/strong><\/li>\n<li><strong>50g de cogumelos pretos secos<\/strong><\/li>\n<li><strong>1 cenoura<\/strong><\/li>\n<li><strong>1 cebola<\/strong><\/li>\n<li><strong>100 g de rebentos de feij\u00e3o<\/strong><\/li>\n<li><strong>2 dentes de<em>alho<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong>1 peda\u00e7o de gengibre fresco (cerca de 1 cm)<\/strong><\/li>\n<li><strong>2 colheres de sopa de molho nuoc-m\u00e2m (molho de peixe)<\/strong><\/li>\n<li><strong>Sal e pimenta<\/strong><\/li>\n<li><strong>Alguns ramos de coentros<\/strong><\/li>\n<li><strong>1 colher de sopa de \u00f3leo neutro (de girassol ou de amendoim)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preparar rolinhos de ovo com a Air Fryer<\/h2>\n<h3>Prepara\u00e7\u00e3o do recheio<\/h3>\n<p>Para come\u00e7ar, demolhe a aletria de soja e os cogumelos pretos em \u00e1gua quente durante cerca de 10 minutos. Entretanto, descasque e pique finamente o alho e o gengibre. Pique tamb\u00e9m a cebola finamente.<\/p>\n<p>Quando a aletria e os cogumelos estiverem amolecidos, escorra bem e pique finamente. Ralar a cenoura e misturar com os rebentos de feij\u00e3o, a aletria e os cogumelos. Em seguida, adicione o alho, o gengibre, a cebola, o molho nuoc-m\u00e2m, sal e pimenta a gosto. Por fim, pique alguns ramos de coentros e junte \u00e0 mistura.<\/p>\n<h3>Enrolar os rolos de ovo<\/h3>\n<p>Mergulhe um bolo de arroz numa panela com \u00e1gua quente para o amolecer. Estenda-o sobre um pano h\u00famido e coloque uma pequena por\u00e7\u00e3o de recheio no centro. Dobrar os lados para dentro e enrolar bem o bolinho para formar um nem. Repetir esta opera\u00e7\u00e3o at\u00e9 esgotar todos os ingredientes.<\/p>\n<h3>Cozinhar na fritadeira de ar quente<\/h3>\n<p>Pr\u00e9-aque\u00e7a a sua Air Fryer a 180\u00b0C. Pincele os rolos de ovo com um pouco de \u00f3leo neutro e coloque-os no cesto sem os tocar. Cozinhe durante cerca de 10 minutos, virando os rolos de ovo a meio da cozedura, at\u00e9 ficarem dourados e estaladi\u00e7os.<\/p>\n<h2>Varia\u00e7\u00f5es e ideias para acompanhamento<\/h2>\n<p>Esta receita \u00e9 muito vers\u00e1til e pode ser adaptada \u00e0 sua vontade. Eis algumas ideias para personalizar os seus rolos de ovo:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Adicionar carne :<\/strong> Para uma vers\u00e3o mais tradicional, pode acrescentar-se carne de porco picada ou camar\u00f5es descascados finamente picados ao recheio.<\/li>\n<li><strong>Varie os seus legumes:<\/strong> Substitua a cenoura por couve branca ralada ou adicione pimentos cortados em cubos para dar um toque de cor.<\/li>\n<li><strong>Acrescentar mais sabor:<\/strong> Adicione erva-lim\u00e3o fresca picada ou pasta de caril vermelho para um sabor ainda mais forte.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para acompanhar os rolinhos de ovo, pode servir um simples molho nuoc-m\u00e2m dilu\u00eddo com um pouco de \u00e1gua, sumo de lima e a\u00e7\u00facar, ou fazer um molho agridoce caseiro com ketchup, vinagre de arroz, a\u00e7\u00facar e molho de soja. Tamb\u00e9m pode adicionar um toque de malagueta se gostar de sabores picantes.<\/p>\n<p>Os rolinhos de ovo na fritadeira a ar quente s\u00e3o perfeitos para um aperitivo amig\u00e1vel ou como entrada, acompanhados por uma salada verde estaladi\u00e7a. V\u00e3o certamente fazer as del\u00edcias dos seus convidados, que v\u00e3o apreciar esta alternativa mais saud\u00e1vel aos tradicionais rolinhos de ovo fritos, mantendo a sua t\u00e3o apreciada croc\u00e2ncia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La magie des nems au Air Fryer : une recette croustillante et d\u00e9licieuse Les nems, ces petits rouleaux farcis d&rsquo;origine asiatique, sont devenus extr\u00eamement populaires dans le monde entier. 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