{"id":2061,"date":"2024-09-17T15:55:00","date_gmt":"2024-09-17T15:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/?p=2061"},"modified":"2025-01-06T20:13:42","modified_gmt":"2025-01-06T20:13:42","slug":"recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/","title":{"rendered":"Receptas Oro keptuv\u0117s avin\u017eirni\u0173 keptuv\u0117s"},"content":{"rendered":"<p>Les beignets de pois chiches sont une sp\u00e9cialit\u00e9 culinaire qui conquiert de plus en plus de c\u0153urs gr\u00e2ce \u00e0 leur simplicit\u00e9, leurs bienfaits nutritionnels et surtout leur go\u00fbt exquis. Pr\u00e9par\u00e9s avec des ingr\u00e9dients simples et cuits dans une <strong>friteuse \u00e0 air chaud<\/strong>, ces beignets sont parfaits pour un ap\u00e9ritif ou en tant que snack sain. D\u00e9couvrez dans cet article comment pr\u00e9parer cette recette authentique, revisit\u00e9e pour la friteuse sans huile.<\/p>\n<h2>Ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires<\/h2>\n<p>Pour r\u00e9aliser des beignets de pois chiches savoureux dans votre friteuse \u00e0 air chaud, vous aurez besoin des ingr\u00e9dients suivants :<\/p>\n<ul>\n<li>200 g de <strong>pois chiches secs<\/strong> (ou 400 g de pois chiches en conserve)<\/li>\n<li>1 <strong>oignon moyen hach\u00e9 finement<\/strong><\/li>\n<li>3 <strong>gousses d&rsquo;ail \u00e9minc\u00e9es<\/strong><\/li>\n<li>1 bouquet de <strong>coriandre fra\u00eeche<\/strong><\/li>\n<li>1 bouquet de <strong>persil frais<\/strong><\/li>\n<li>1 arbatinis \u0161auk\u0161telis <strong>cumin moulu<\/strong><\/li>\n<li>1 arbatinis \u0161auk\u0161telis <strong>coriandre moulue<\/strong><\/li>\n<li>1\/2 arbatinio \u0161auk\u0161telio <strong>piment en poudre<\/strong> (facultatif)<\/li>\n<li>Druskos ir pipir\u0173 pagal skon\u012f<\/li>\n<li>2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de <strong>farine de pois chiche<\/strong> (ou farine tout usage)<\/li>\n<li>2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;<strong>eau<\/strong> (si n\u00e9cessaire pour ajuster la consistance)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pr\u00e9paration des beignets de pois chiches<\/h2>\n<h3>\u00c9tape 1 : Pr\u00e9parer les pois chiches<\/h3>\n<p>Si vous utilisez des pois chiches secs, commencez par les faire tremper dans un grand bol d&rsquo;eau pendant une nuit. Le lendemain, \u00e9gouttez et rincez-les abondamment. Placez-les dans une casserole remplie d&rsquo;eau fra\u00eeche et faites cuire jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient tendres, environ 1 heure. \u00c9gouttez et laissez refroidir compl\u00e8tement. Si vous utilisez des pois chiches en conserve, \u00e9gouttez et rincez bien sous l&rsquo;eau froide.<\/p>\n<h3>\u00c9tape 2 : M\u00e9langer les ingr\u00e9dients<\/h3>\n<p>Dans un grand bol ou un robot culinaire, ajoutez les pois chiches, l&rsquo;oignon hach\u00e9, l&rsquo;ail, la coriandre, le persil, le cumin, la coriandre moulue, le sel, le poivre et le piment en poudre. Mixez jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une p\u00e2te relativement homog\u00e8ne mais l\u00e9g\u00e8rement granul\u00e9e. Si la p\u00e2te est trop s\u00e8che et ne tient pas ensemble, ajoutez quelques cuill\u00e8res d&rsquo;eau jusqu\u2019\u00e0 obtention de la bonne consistance. Ensuite, incorporez la farine de pois chiches qui aidera \u00e0 lier la p\u00e2te.<\/p>\n<h3>\u00c9tape 3 : Former les beignets<\/h3>\n<p>Avec des mains l\u00e9g\u00e8rement humides, pr\u00e9levez des portions de p\u00e2te et formez des boulettes ou des petites galettes aplaties. Assurez-vous que les beignets aient une taille uniforme pour une cuisson homog\u00e8ne.<\/p>\n<h2>Cuisson \u00e0 l&rsquo;air fryer : technique et astuces<\/h2>\n<h3>Pr\u00e9chauffer votre air fryer<\/h3>\n<p>Avant de commencer la cuisson, il est essentiel de pr\u00e9chauffer votre friteuse \u00e0 air chaud \u00e0 180\u00b0C (350\u00b0F) pendant environ 5 minutes. Cela garantit que les beignets commencent \u00e0 cuire imm\u00e9diatement lorsqu\u2019ils sont plac\u00e9s dans le panier, donnant ainsi un ext\u00e9rieur croustillant.<\/p>\n<h3>Disposer les beignets dans le panier<\/h3>\n<p>Disposez les beignets en une seule couche dans le panier de la friteuse. Veillez \u00e0 laisser un peu d&rsquo;espace entre chaque beignet pour permettre une circulation optimale de l&rsquo;air chaud. Vous pourriez avoir besoin de proc\u00e9der en plusieurs fourn\u00e9es selon la taille de votre air fryer.<\/p>\n<h3>Virimo laikas<\/h3>\n<p>Faites cuire les beignets de pois chiches pendant 12 \u00e0 15 minutes, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient dor\u00e9s et croustillants \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur. \u00c0 mi-cuisson, secouez doucement le panier ou retournez les beignets avec pr\u00e9caution pour assurer une cuisson uniforme.<\/p>\n<h3>Patarimai, kaip puikiai paruo\u0161ti maist\u0105<\/h3>\n<p>Pour garantir une texture parfaite :<br \/>\n&#8211; V\u00e9rifiez \u00e0 mi-parcours que les beignets ne se dess\u00e8chent pas.<br \/>\n&#8211; Si vous constatez que certains commencent \u00e0 brunir trop rapidement, r\u00e9duisez l\u00e9g\u00e8rement la temp\u00e9rature.<br \/>\n&#8211; Pour un r\u00e9sultat encore plus gourmand, vaporisez l\u00e9g\u00e8rement les beignets avec de l&rsquo;huile d&rsquo;olive avant de les placer dans la friteuse.<\/p>\n<h2>Personnaliser vos beignets de pois chiches<\/h2>\n<h3>Ajouter des \u00e9pices<\/h3>\n<p>Les beignets de pois chiches peuvent \u00eatre personnalis\u00e9s selon votre pr\u00e9f\u00e9rence en ajoutant diff\u00e9rentes \u00e9pices. Par exemple, vous pouvez ajouter du <strong>r\u016bkyta paprika<\/strong>, du <strong>curcuma<\/strong> ou m\u00eame des <strong>graines de s\u00e9same<\/strong> pour une saveur unique.<\/p>\n<h3>Incorporer des l\u00e9gumes<\/h3>\n<p>Pour une variante color\u00e9e et nutritive, envisagez d&rsquo;incorporer des l\u00e9gumes r\u00e2p\u00e9s comme des <strong>carottes<\/strong>, des <strong>courgettes<\/strong> ou des <strong>\u00e9pinards<\/strong> \u00e0 la p\u00e2te. Les l\u00e9gumes apportent non seulement des nutriments suppl\u00e9mentaires, mais aussi une texture int\u00e9ressante aux beignets.<\/p>\n<h2>Accompagnements et sauces d&rsquo;accompagnement<\/h2>\n<h3>Sauces classiques<\/h3>\n<p>Les beignets de pois chiches se marient parfaitement avec diverses sauces. Voici quelques id\u00e9es :<br \/>\n&#8211; <strong>Sauce yaourt-menthe<\/strong> : m\u00e9langez du yaourt grec avec de la menthe fra\u00eeche, du jus de citron et une pinc\u00e9e de sel.<br \/>\n&#8211; <strong>Sauce tahini<\/strong> : m\u00e9langez du tahini avec du jus de citron, de l&rsquo;ail \u00e9minc\u00e9, un peu d&rsquo;eau et du sel.<br \/>\n&#8211; <strong>Salsa piquante<\/strong> : pour ceux qui aiment les saveurs relev\u00e9es, pr\u00e9parez une salsa maison avec des tomates, des oignons, du piment, de la coriandre et du jus de citron vert.<\/p>\n<h3>Salades fra\u00eeches<\/h3>\n<p>Servez vos beignets sur un lit de <strong>\u017ealiosios salotos<\/strong> agr\u00e9ment\u00e9e de <strong>tomates cerises<\/strong>i\u0161 <strong>concombre<\/strong> ir <strong>feta \u00e9miett\u00e9e<\/strong> pour un repas l\u00e9ger mais copieux.<\/p>\n<h2>Apports nutritionnels des beignets de pois chiches<\/h2>\n<p>Les pois chiches sont une excellente source de <strong>prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales<\/strong>, de fibres et de divers nutriments essentiels. Ils contribuent \u00e0 la sati\u00e9t\u00e9, aident \u00e0 r\u00e9guler la glyc\u00e9mie et soutiennent la sant\u00e9 digestive. En utilisant une <strong>friteuse sans huile<\/strong>, vous r\u00e9duisez \u00e9galement l&rsquo;apport en mati\u00e8res grasses tout en conservant une texture croustillante et app\u00e9tissante.<\/p>\n<h3>B\u00e9n\u00e9fices des prot\u00e9ines<\/h3>\n<p>Les beignets de pois chiches sont riches en prot\u00e9ines, ce qui en fait un excellent choix pour les v\u00e9g\u00e9tariens et les v\u00e9ganes. Consommer suffisamment de prot\u00e9ines est essentiel pour la r\u00e9paration musculaire, la production d&rsquo;enzymes et d&rsquo;hormones, ainsi que pour maintenir la masse musculaire maigre.<\/p>\n<h3>Fibres et digestion<\/h3>\n<p>La teneur \u00e9lev\u00e9e en fibres des pois chiches favorise un transit intestinal r\u00e9gulier et peut aider \u00e0 pr\u00e9venir la constipation. Les fibres solubles procurent \u00e9galement une sensation de sati\u00e9t\u00e9 durable, aidant ainsi \u00e0 g\u00e9rer le poids corporel.<\/p>\n<h2>Un mets \u00e0 la fois traditionnel et moderne<\/h2>\n<h3>Origines pakistanaises<\/h3>\n<p>Les beignets de pois chiches, connus sous le nom de \u00ab\u00a0pakoras\u00a0\u00bb, ont leurs racines dans la cuisine pakistanaise et indienne. Traditionnellement frits dans de l\u2019huile, ils sont une collation populaire appr\u00e9ci\u00e9e lors des f\u00eates et des c\u00e9l\u00e9brations religieuses.<\/p>\n<h3>Modernisation avec une friteuse \u00e0 air chaud<\/h3>\n<p>L&rsquo;utilisation de la friteuse \u00e0 air chaud modernise cette recette ancestrale, permettant de profiter des saveurs authentiques tout en r\u00e9duisant le contenu calorique et en augmentant les avantages pour la sant\u00e9. Gr\u00e2ce \u00e0 cette technique de cuisson, il est possible de savourer des beignets croustillants et d\u00e9licieux sans culpabilit\u00e9.<\/p>\n<h2>Conseils pour conserver et r\u00e9chauffer<\/h2>\n<p>Bien que rien ne vaille des beignets de pois chiches fra\u00eechement pr\u00e9par\u00e9s, vous pouvez facilement les conserver pour de futures d\u00e9gustations.<\/p>\n<h3>Konservavimas<\/h3>\n<p>Placez les beignets restants dans un contenant herm\u00e9tique et stockez-les au r\u00e9frig\u00e9rateur pour un maximum de trois jours. Cela permet de pr\u00e9server leur fra\u00eecheur et leur go\u00fbt.<\/p>\n<h3>Pa\u0161ildymas<\/h3>\n<p>Pour r\u00e9chauffer vos beignets tout en conservant leur croustillant, utilisez \u00e0 nouveau la friteuse \u00e0 air chaud. Pr\u00e9chauffez-la \u00e0 180\u00b0C et faites chauffer les beignets pendant 5 \u00e0 7 minutes. Alternativement, vous pouvez utiliser un four pr\u00e9chauff\u00e9 \u00e0 180\u00b0C pendant 10 minutes.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les beignets de pois chiches sont une sp\u00e9cialit\u00e9 culinaire qui conquiert de plus en plus de c\u0153urs gr\u00e2ce \u00e0 leur simplicit\u00e9, leurs bienfaits nutritionnels et surtout leur go\u00fbt exquis. Pr\u00e9par\u00e9s avec des ingr\u00e9dients simples et cuits dans une friteuse \u00e0 air chaud, ces beignets sont parfaits pour un ap\u00e9ritif ou en tant que snack sain. [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2060,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-2061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-friture"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Recette Beignets de pois chiches air fryer - Air fryer ninja Recettes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recette Beignets de pois chiches air fryer - Air fryer ninja Recettes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Les beignets de pois chiches sont une sp\u00e9cialit\u00e9 culinaire qui conquiert de plus en plus de c\u0153urs gr\u00e2ce \u00e0 leur simplicit\u00e9, leurs bienfaits nutritionnels et surtout leur go\u00fbt exquis. Pr\u00e9par\u00e9s avec des ingr\u00e9dients simples et cuits dans une friteuse \u00e0 air chaud, ces beignets sont parfaits pour un ap\u00e9ritif ou en tant que snack sain. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Air fryer ninja Recettes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-17T15:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-06T20:13:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1456\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"816\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Stephy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Stephy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\u0117s\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Recette Beignets de pois chiches air fryer - Air fryer ninja Recettes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/","og_locale":"lt_LT","og_type":"article","og_title":"Recette Beignets de pois chiches air fryer - Air fryer ninja Recettes","og_description":"Les beignets de pois chiches sont une sp\u00e9cialit\u00e9 culinaire qui conquiert de plus en plus de c\u0153urs gr\u00e2ce \u00e0 leur simplicit\u00e9, leurs bienfaits nutritionnels et surtout leur go\u00fbt exquis. Pr\u00e9par\u00e9s avec des ingr\u00e9dients simples et cuits dans une friteuse \u00e0 air chaud, ces beignets sont parfaits pour un ap\u00e9ritif ou en tant que snack sain. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/","og_site_name":"Air fryer ninja Recettes","article_published_time":"2024-09-17T15:55:00+00:00","article_modified_time":"2025-01-06T20:13:42+00:00","og_image":[{"width":1456,"height":816,"url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Stephy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Stephy","Est. reading time":"6 minut\u0117s"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/"},"author":{"name":"Stephy","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#\/schema\/person\/31ca83cb1c8812323af9097575aa686b"},"headline":"Recette Beignets de pois chiches air fryer","datePublished":"2024-09-17T15:55:00+00:00","dateModified":"2025-01-06T20:13:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/"},"wordCount":1241,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg","articleSection":["Friture"],"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/","name":"Recette Beignets de pois chiches air fryer - Air fryer ninja Recettes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg","datePublished":"2024-09-17T15:55:00+00:00","dateModified":"2025-01-06T20:13:42+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"lt-LT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#primaryimage","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg","contentUrl":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/recette-de-beignets-de-pois-chiches-pour-air-fryer-une-bouchee-saine-et-delicieuse.jpg","width":1456,"height":816,"caption":"Recette de beignets de pois chiches pour air fryer : une bouch\u00e9e saine et d\u00e9licieuse"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/recette-beignets-de-pois-chiches-air-fryer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Recette Air Fryer","item":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recette Beignets de pois chiches air fryer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#website","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/","name":"Oro keptuv\u0117 Ninja","description":"Oro keptuv\u0117 Ninja recept\u0173 dienora\u0161tis","publisher":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"lt-LT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#organization","name":"Oro keptuv\u0117 Ninja","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/air-fryer-ninja.png","contentUrl":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/air-fryer-ninja.png","width":500,"height":90,"caption":"Air fryer ninja"},"image":{"@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/#\/schema\/person\/31ca83cb1c8812323af9097575aa686b","name":"Stephy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"lt-LT","@id":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Untitled-design-2024-11-04T123927.617-96x96.jpg","url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Untitled-design-2024-11-04T123927.617-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Untitled-design-2024-11-04T123927.617-96x96.jpg","caption":"Stephy"},"description":"A\u0161 esu Stephy, nam\u0173 \u0161eiminink\u0117, aistringai m\u0117gstanti gaminti maist\u0105! Nuo tada, kai atradau orin\u0119 keptuv\u0119, ji tapo idealiu mano palydovu kuriant skanius ir lengvai pagaminamus receptus. M\u0117gstu eksperimentuoti ir i\u0161radin\u0117ti patiekalus, kurie stebina ir d\u017eiugina mano \u0161eim\u0105. \u010cia dalijuosi geriausiais patarimais ir m\u0117gstamiausiais receptais, kurie pad\u0117s jums m\u0117gautis maisto gaminimo namuose malonumais, nesugai\u0161tant valand\u0173 prie virykl\u0117s. Mano tikslas? Parodyti, kad, pasitelkus \u0161iek tiek k\u016brybi\u0161kumo, orkait\u0117 gali kiekvien\u0105 patiekal\u0105 paversti tikru malonumu!","sameAs":["https:\/\/air-fryer-ninja.fr"],"url":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/author\/a1rdy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2061"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3040,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061\/revisions\/3040"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/air-fryer-ninja.fr\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}