뱅뱅 새우 튀김

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에어프라이어 뱅뱅 새우를 위한 이 레시피는 평범한 새우를 완전히 바꿔놓는 간편한 에어프라이어 레시피입니다! 튀김옷을 입혀 '튀긴' 새우에 매콤한 뱅뱅 소스를 입혀 가정에서 자주 찾는 레시피가 될 것입니다.

저는 이 뱅뱅 새우를 튀김기로 조리하는 것을 좋아합니다.
몇 가지 간단한 재료만 있으면 이 쉬운 레시피를 금방 만들 수 있습니다.
이 뱅뱅 새우 요리 레시피가 마음에 드실까요?
이 뱅뱅 새우 튀김 레시피는 레스토랑 수준의 맛을 내면서도 칼로리는 훨씬 낮기 때문에 마음에 드실 거예요.
따라서 튀긴 음식을 좋아하지만 더 건강한 대안을 찾고 있다면 이 레시피를 추천합니다. 또한, 이 레시피는 애피타이저와 메인 코스로 모두 즐길 수 있어 경기 당일이나 평일 저녁 식사에 안성맞춤입니다.
또한 향신료와 빵가루의 조합은 새우에 지방 없이 바삭한 식감을 선사합니다. 온 가족이 즐길 수 있는 이 맛있는 애피타이저를 준비할 준비가 되셨다면 계속 읽어보세요!
재료:
해동한 중간 크기 새우 25마리(껍질 벗기고 내장을 제거하고 꼬리 제거)달걀우유다용도 밀가루판코 빵가루풋고추통후추양파 가루마늘 가루말린 바질올리브 오일 스프레이

스파이시 뱅뱅 소스 만들기 재료
5월마늘 칠리 소스쌀 식초
에어프라이어에서 뱅뱅 새우를 어떻게 조리하나요?
새우를 깨끗이 씻은 후 키친타월로 두드려 물기를 제거합니다. 판코 빵가루, 밀가루, 양념을 중간 크기의 볼에 넣습니다. 잘 섞어주세요. 작은 볼에 달걀을 우유에 넣고 잘 섞일 때까지 휘젓습니다. 새우를 밀가루와 판코 혼합물에 담근 다음 달걀 혼합물에 담근 다음 다시 밀가루 혼합물에 담그세요. 코팅한 새우를 식힘 선반에 올려놓고 나머지 새우를 완성합니다. 새우가 모두 코팅되면 빵가루를 입힌 새우가 담긴 랙을 냉장고에 넣고 30분간 식힙니다. 새우가 식는 동안 매콤한 소스를 준비합니다. 마요네즈, 칠리 갈릭 소스, 쌀 식초를 작은 볼에 넣습니다. 잘 섞일 때까지 섞어 주세요. 프라이팬을 화씨 400도(섭씨 200도)로 예열하고 필요한 경우 올리브 오일 쿠킹 스프레이 또는 논스틱 쿠킹 스프레이로 프라이팬 바스켓을 준비합니다. 새우를 프라이팬 바구니에 한 겹씩 넣고 올리브 오일을 가볍게 뿌립니다. 뜨거운 공기가 골고루 순환할 수 있도록 바구니에 새우 사이에 약간의 공간을 남겨두세요. 화씨 400도(섭씨 200도)에서 5분간 새우를 튀긴 후 조심스럽게 뒤집어 올리브 오일을 살짝 뿌리고 노릇하고 바삭해질 때까지 3~5분간 더 익힙니다. 필요한 경우 새우를 일괄적으로 익힙니다. 튀김기의 바구니에서 새우를 조심스럽게 꺼내 얕은 볼에 담습니다. 매운 소스 1⁄4컵을 그릇에 넣고 새우를 코팅하기 위해 추가합니다. 나머지 매운 소스는 찍어 먹기 위해 남겨둡니다. 즉시 제공합니다.
참고: 이 레시피는 5.8리터 코소리 에어프라이어를 사용하여 만들었습니다. 다른 브랜드의 에어프라이어를 사용하는 경우 프라이어에 맞게 온도와 조리 시간을 약간 조정해야 할 수 있습니다.

자주 묻는 질문 :
이 뱅뱅 새우 튀김 레시피를 준비해야 하는 이유는 정말 많습니다! 중국 음식이 먹고 싶지만 집에 머물고 싶은 날에 안성맞춤이에요.
이 레시피와 잘 어울리는 새우 디핑 소스는 무엇인가요? 핫소스, 스파이시 랜치, 타이 스위트 칠리 소스, 스리라차 소스 또는 좋아하는 다른 맛있는 소스를 사용할 수 있습니다! 본피쉬 그릴의 뱅뱅 새우를 따라 하기 좋은 레시피인가요? 네, 가장 큰 차이점은 새우를 튀기지 않고 야외에서 튀긴다는 점입니다! 마요네즈를 그릭 요거트로 대체할 수 있나요? 물론이죠! 지방 섭취를 줄이고 싶다면 마요네즈 대신 그릭 요거트로 대체하세요. 게다가 그릭 요거트에는 단백질이 함유되어 있어 일거양득입니다! 이 레시피에 왕새우를 사용할 수 있나요? 네, 하지만 새우가 크면 조리 시간이 더 길어질 수 있습니다. 또한 킹새우는 너무 익히면 고르게 익지 않거나 바삭하지 않을 수 있으니 너무 익히지 않도록 주의하세요.

온 가족이 좋아할 만한 맛있는 레시피입니다.
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뱅뱅 새우 튀김

Jen

에어프라이어용 뱅뱅 새우 레시피는 에어프라이어로 쉽게 만들 수 있는 레시피로 평범한 새우를 완전히 새롭게 변신시켜요! 바삭하게 튀겨낸 새우에 매콤한 뱅뱅 소스를 입혀 가정에서 자주 찾는 레시피가 될 거예요.

준비 시간 40분조리 시간 10분총 소요 시간 50분

스타터, 메인 코스중국 요리

6인분열량 268kcal

재료 1x2x3x새우 드레싱과 양념새우 25마리1 달걀1 컵우유¾ 컵다용도 밀가루½ 컵판코 빵가루½ 작은 술홍고추½ 작은 술 후춧가루¼ 작은 술 가루 양파¼작은술마늘가루¼작은술말린 바질1큰술뿌릴 올리브유1큰술소스뱅뱅½컵마요네즈4작은술칠리갈릭소스½작은술쌀식초1작은술
새우를 깨끗이 씻은 다음 키친타월로 두드려 물기를 제거하고 판코 빵가루, 밀가루, 양념을 중간 크기의 볼에 넣습니다. 작은 볼에 우유에 달걀을 넣고 잘 섞일 때까지 휘저어주고 새우를 밀가루와 판코 혼합물에 담근 다음 달걀 혼합물에 담근 다음 다시 밀가루 혼합물에 담급니다.나머지 새우를 완성하는 동안 코팅한 새우를 냉각 선반에 놓고 모든 새우가 코팅되면 빵가루를 입힌 새우가 있는 선반을 냉장고에 넣어 30분 동안 식히고 새우가 식는 동안 매콤한 소스를 준비합니다. 마요네즈, 칠리 갈릭 소스, 쌀 식초를 작은 볼에 넣습니다. 튀김기를 화씨 400도(섭씨 200도)로 예열하고 새우를 튀김 바구니에 한 겹으로 넣고 올리브 오일을 가볍게 뿌려줍니다. 화씨 400도(섭씨 200도)에서 5분간 새우를 튀긴 후 부드럽게 뒤집어 올리브 오일을 살짝 뿌리고 노릇하고 바삭해질 때까지 3~5분간 더 익힙니다. 필요한 경우 새우를 일괄적으로 조리하고, 튀김기의 바구니에서 새우를 조심스럽게 꺼내 얕은 그릇에 넣고 매운 소스 1⁄4컵을 그릇에 추가하여 새우를 코팅합니다. 나머지 매운 소스는 찍어 먹기 위해 남겨두고 즉시 제공합니다.
참고이 레시피는 코소리 5.8 쿼트 튀김기를 사용하여 만들었습니다.
핫소스, 매콤한 랜치, 달콤한 타이 칠리 소스, 스리라차 소스 또는 좋아하는 다른 소스를 찍어 드셔도 좋습니다.
지방 섭취를 줄이고 싶다면 마요네즈 대신 그릭 요거트로 대체하세요. 게다가 그릭 요거트에는 단백질이 함유되어 있어 일거양득입니다!
영양성분열량: 268kcal탄수화물: 19g단백질: 5g지방: 19g포화지방: 4g다불포화지방: 9g단백질: 6g트랜스지방: 1g콜레스테롤: 44mg나트륨: 371mg칼륨: 105mg섬유질: 1g설탕: 3g비타민 A: 139UIV타민 C: 1mg칼슘: 67mg철분: 1mg

*영양 정보는 계산된 추정치입니다. 다양한 브랜드와 레시피 변경에 따라 변경될 수 있습니다. 가장 정확한 정보를 얻으려면 각 레시피에 사용하는 정확한 브랜드와 계량이 포함된 영양 계산기를 사용하세요.

©AirFryingFoodie 2021

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