كرات لحم الديك الرومي المقلية

قد تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة دون أي تكلفة إضافية عليك. يمكنك معرفة المزيد عن ذلك على صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا، عبر صفحة "حول".
كرات لحم الديك الرومي المقلي بالهواء هي وصفة لذيذة منخفضة الكربوهيدرات مصنوعة من الديك الرومي المفروم الخالي من الدهون والبيض والفلفل ومزيج مثالي من التوابل. إذا كنت تبحثين عن طبق لذيذ منخفض الكربوهيدرات لا يستغرق وقتاً طويلاً لتحضيره، فهذه هي الوصفة المناسبة لك.

تُعد كرات اللحم بالقلاية العميقة أحد الأطباق المفضلة لديّ لتحضيرها في المقلاة العميقة. فهي مثالية للوجبات والمقبلات وحتى لإعداد الوجبات. وبالإضافة إلى كرات لحم التورلي هذه، أحب أيضاً تحضير كرات اللحم المصنوعة منزلياً وكرات لحم الدجاج بالبارميزان في المقلاة العميقة.
أحب وجباتي منخفضة الكربوهيدرات وهذه الوجبات لذيذة وسريعة وسهلة.
في الواقع، أنا أحب الوصفات منخفضة الكربوهيدرات المحضرة في المقلاة العميقة لدرجة أنني أعددت قائمة بها. يمكنك العثور على وصفات الكيتو المفضلة لدي في المقلاة العميقة في هذه القائمة.
إذا كنت تعملين أيضاً على إعداد وجبات منخفضة الكربوهيدرات، تأكدي من وضع إشارة مرجعية على هذه القائمة لوقت لاحق! ستجد الكثير من الوصفات للاختيار من بينها.
ولكن الآن، لنتحدث عن كرات لحم الديك الرومي الرائعة هذه. كل ما تحتاجه هو حفنة من المكونات وبضع دقائق لتحضير هذه الوصفة اللذيذة والصحية في المقلاة العميقة.

مكونات كرات لحم الديك الرومي للقلايات العميقة
ديك رومي مفرومفلفل أحمربقدونس مفروملحم البقرالتوابل الإيطاليةفلفل أسود مطحون
كل ما تحتاجه هو بعض المكونات لتحضير هذا الطبق السهل منخفض الكربوهيدرات.

طريقة تحضير كرات لحم الديك الرومي في مقلاة هوائية ساخنة
تُسخن المقلاة على 400 درجة فهرنهايت. جهز سلة القلاية برذاذ الطبخ غير اللاصق أو ورق مقاوم للالتصاق لسهولة التنظيف.أضف الديك الرومي المطحون والفلفل والبقدونس والبيض والتوابل في وعاء. تُخلط المكونات جيداً. استخدم مغرفة أو ملعقة كبيرة لتشكيل كل كرة لحم على شكل كرات بحجم 1 ¼ بوصة. توضع كرات اللحم في طبقة واحدة في سلة القلاية المجهزة مع ترك مساحة بين كرات اللحم. تُشوى في الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 8 إِلى 10 دقائق أو إِلى أن تنضج تماماً. أخرجي كرات لحم الديك الرومي المطبوخة من المقلاة واستمري في طهي كرات اللحم المتبقية.
ملاحظة: تختلف طريقة طهي جميع القلايات الهوائية. قد تحتاجين إلى تعديل وقت الطهي بالزيادة أو النقصان حسب القوة الكهربائية للقلاية. من الأفضل دائمًا تجربة جزء صغير من وصفة جديدة في حال احتجت إلى تعديل وقت الطهي.

الأسئلة الشائعة
هل يمكنني إعداد كرات اللحم هذه بدون ديك رومي؟
إذا كنت ترغب في تحضير كرات اللحم هذه ولكن ليس لديك ديك رومي، يمكنك أيضاً استخدام نفس هذه الوصفة مع اللحم البقري المفروم الخالي من الدهون أو الدجاج المفروم الخالي من الدهون.
كيف تقدم كرات لحم الديك الرومي؟
تُقدم كرات لحم الديك الرومي مع نودلز السباغيتي والصلصة، أو على خبز مع الصلصة والجبن كشطيرة فرعية، أو تُقدم سادة كمقبلات مع مختلف أنواع الصلصات.
كيفية تخزين كرات لحم الديك الرومي؟
يمكن تخزين كرات لحم الديك الرومي المتبقية في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام قبل التخلص منها. يمكنك أيضًا تجميد بقايا كرات لحم الديك الرومي في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى شهرين. يمكن إعادة تسخين كرات لحم الديك الرومي المجمدة عن طريق إذابتها طوال الليل في الثلاجة ثم وضعها في المقلاة على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 2 إِلى 3 دقائق أو إِلى أن تسخن تماماً.
المزيد من وصفات المقلاة منخفضة الكربوهيدرات :

نود أن نسمع منك!
أخبرنا برأيك!
لا تنسى ترك تعليق على هذه الوصفة وإعطائها نجمة. فهذا يتيح لنا معرفة ما نقوم به ويتيح للآخرين أن يعرفوا أن عليهم تجربتها!
أشر إلينا في صورك! هل أنت على فيسبوك؟ إذا كان الأمر كذلك، انضم إلى مجموعة وصفات المقلاة السهلة (مع مئات الآلاف من عشاق المقلاة الهوائية!) وشارك صورك! نحن نحب أن نرى إبداعاتك.
هل لديك سؤال أو تعليق عام؟
انتقل إلى قسم التعليقات وأخبرنا بذلك! سنكون سعداء بمساعدتك، كما أننا نحب أن نتلقى تعليقات على جميع منتجاتنا.

كرات لحم الديك الرومي بالفرن الساخن

جين

كرات لحم الديك الرومي بالفرن الهوائي الساخن هي وصفة لذيذة منخفضة الكربوهيدرات مصنوعة من الديك الرومي المفروم الخالي من الدهون والبيض والفلفل ومزيج مثالي من التوابل. إذا كنت تبحث عن طبق لذيذ منخفض الكربوهيدرات لا يستغرق الكثير من الوقت، فهذه هي الوصفة المناسبة لك.

وقت التحضير 5 دقائقوقت الطهي 10 دقائقالوقت الإجمالي 15 دقيقة

دورة فاتح للشهية، عشاءالمطبخ الأمريكي

تقدم 6 حصص 6سعرات حرارية 149 سعرة حرارية

المكونات 1×2×3×1 ½ رطل من الديك الرومي المطحون1 فلفل أحمر متوسط الحجم1 كوب من البقدونس الإيطالي المفروم1 بيضة كبيرة1 ملعقة كبيرة توابل إيطالية1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
التعليمات سخن المقلاة العميقة على 400 درجة فهرنهايت. جهز سلة القلاية. يُضاف الديك الرومي المطحون والفلفل والبقدونس والبيض والتوابل في قصعة. تُخلط المكونات جيداً. استخدم مغرفة أو ملعقة كبيرة لتشكيل كل كرة لحم على شكل كرات بحجم 1 ¼ بوصة. تُوضع كرات اللحم في طبقة واحدة في سلة المقلاة المُعدّة وتُشوى على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 8 إِلى 10 دقائق أو إِلى أن تنضج تماماً. أخرجي كرات اللحم المطبوخة من المقلاة الهوائية واستمري في طهي كرات اللحم المتبقية.
ملاحظاتيمكن تخزين كرات لحم الديك الرومي المتبقية في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام قبل التخلص منها. يمكنك أيضًا تجميد كرات لحم الديك الرومي المتبقية في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى شهرين. يُعاد تسخين كرات لحم الديك الرومي المجمدة عن طريق إذابتها طوال الليل في الثلاجة ثم توضع في المقلاة على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 2 إِلى 3 دقائق أو إِلى أن تسخن تماماً.
التغذيةالسعرات الحرارية: 149 سعرة حراريةالكربوهيدرات: 2 جم البروتين: 28 جم الدهون: 3 جم الدهون المشبعة: 1 جم الدهون غير المشبعة المتعددة: 1 جم الدهون غير المشبعة: 1 جم الدهون المتحولة: 1 جم الكوليسترول: 93 مجم الصوديوم: 267 مجم الصوديوم: 267 مجم البوتاسيوم: 428 مجم الألياف: 1 جم السكر: 1 جم فيتامين أ: 1131Uفيتامين ج: 32 مجم الكالسيوم: 31 مجم الحديد: 2 مجم

*المعلومات الغذائية هي معلومات تقديرية محسوبة. يُرجى ملاحظة أنها قد تتغير حسب العلامات التجارية المختلفة والتغييرات التي تجريها على الوصفة. للحصول على المعلومات الأكثر دقة، استخدمي حاسبة التغذية مع العلامات التجارية والقياسات الدقيقة التي تستخدمينها لكل وصفة.

©AirFryingFoodie 2021

شارك هذه الوصفة! تابع @AirFryingFoodie على موقع Pinterest.